Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum.  Nak ambil Supplement pun ada panduan ? Yes! It is a manual sebagai panduan kita. 🙂 

.

Supplement ni boleh main ambil je ke ? Actually kita perlu tahu apa yang kita perlukan then only kita ambil atas nasihat mereka yang pakar atau mereka yang bertauliah.

.

Pengalaman Sendiri

.

Mira dulu pun mula ambil supplement ni lepas consult doktor. Tapi Mira add in more supplement from time to time base on pembacaan dan masalah kesihatan yang ada.  Baca pengalaman Mira di sini.

.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum :

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution)

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution)

.

Produk Healthy Solution atau Penjagaan Kesihatan yang dikeluarkan oleh Shaklee ini merupakan produk yang telah di ”kumpulkan” untuk menepati keperluan individu. Proses Transformasi yang membawa kepada Shaklee Effect ini sebenarnya amat mudah.

Kenapa mudah ? Shaklee sendiri telah menyediakan panduan supaya kita mengetahui nutrisi asas yang diperlukan. Jika ada sebarang permasalahan kesihatan atau sesuatu kepentingan lain yang memerlukan nutrisi tambahan, we just have to add in.

.

Itulah yang telah Mira lakukan dan Alhamdulillah i am having a better health now comparing to the time when i delivered my 1st baby.

.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum :

Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum

.

So hari ni Mira akan kupas mengenai Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum. Basically panduan untuk berbeza untuk lelaki dan perempuan tetapi boleh digunakan through out semua peringkat umur bermula dari remaja.

.

How about kids atau kanak-kanak ? Tak perlukan ke ? 

Kanak-kanak memang dah ada set mereka yang tersendiri. Yaayy 🙂

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Kesihatan Kanak-kanak Shaklee

.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum :

Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki dan Wanita

.

Jika dilihat pada rajah dibawah, terdapat 3 Langkah utama untuk menentukan Nutrisi yang penting untuk kesihatan yang optimum baik untuk Lelaki mahupun Wanita. Kesemua ini dirangka mengikut keperluan tubuh badan kita.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum LELAKI

.

So bila kita decide nak beli supplement apa, kita sendiri perlu tanya diri kita, cukup tak keperluan nutrisi kita sehari-hari? Adakah pemakanan kita dah berikan yang secukupnya untuk badan kita?

.

Then, you should decide either to take the complete set atau hanya sekadar mengambil apa yang tak cukup base on your analysis. Jika anda rasa perlu dapatkan khidmat dan pendapat Nutritionist, please do so.

.

.

Langkah 1 (Pertama) Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki dan Wanita

.

Pada langkah yang pertama ni kita check dan analsis semula pengambilan makanan harian.

.

Untuk mereka yang always busy dan just eat whatever yang ada depan mata, you really need to consider taking the complete set. Mira dulu pun jenis yang berkerjaya dan kerja dari subuh sampai tengahmalam and seriously, we dont really look at the food that we eat.

Antara soalan yang kita boleh tanya diri kita ialah :

  • Cukup tak sayur-sayuran dan buah-buahan yang kita ambil ? atau
  • Adakah kita jenis yang makan fast food selalu which lacking lots of nutrien ?
  • Adakah pemakanan kita seimbang ?
  • Cukup tak bekalan Vitamin penting untuk kesihatan diri?
  • Asid lemak yang sihat ada tak dalam pemakanan kita sebab ia bantu kekalkan tahap kesihatan. Atau kita hanya dapat asid lemak yang tak sihat ?
  • Kita ada tak masalah-masalah kesihatan ? Ketahui jika masalah kesihatan berpunca dari kekurangan nutrien atau tidak .

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah pertama  
Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki
Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah pertama  
Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Wanita

.

Jika rasa was-was dengan kandungan nutrisi pemakanan dan badan rasa tak berapa best or not fit enough, you should consider taking below daily supplements atau Set Keperluan Harian.

Exercise pun antara yang penting selain membekalkan nutrisi yang sebaiknya kepada badan dan minda kita. Shaklee sendiri menekankan kepentingan exercise dalam kehidupan seharian.

.

Jika ada yang rasa Set Keperluan Harian ni tak diperlukan, mungkin boleh consider untuk pertimbangkan Penjagaan Nutrisi dan ambil supplement base on what you think you are lacking off.

.

.

Set Keperluan Harian (Daily Essential Set)

Jika keperluan nutrien harian anda tidak mencukupi, Shaklee menyarankan anda untuk mendapatkan Set Keperluan Harian atau Daily Essential Set.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Nutrisi Asas untuk semua peringkat umur, lelaki atau wanita.

.

Nutrisi penting Shaklee melengkapi nutrisi asas dengan gabungan :

  • ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder, sebagai sumber Protein dan kalsium
  • Vita-Lea Iron Formula, merupakan multivitamin yang lengkap
  • Omega Guard, untuk Sumber Asid Lemak Omega 3
  • Sustained Release Vitamin C, sebagai sumber antioksida
  • B Complex, sumber kesemua 8 jenis Vitamin B

.

Dengan 28 Vitamin dan Mineral penting, asid lemak omega-3, 14g protein setiap hidangan dan 500mg Vitamin C semulajadi untuk setiap hidangan, pek nutrisi ini membantu tubuh anda mendapat nutrisi asas berkhasiat yang ia perlukan untuk menyokong kesihatan yang optimum.

.

Tetapi jika anda rasa anda hanya memerlukan sebahagian sahaja, anda mungkin perlu merujuk kepada Pemakanan Sihat Shaklee (Shaklee Healthy Nutrition) yang terdiri daripada 17 Kumpulan Nutrisi penting antaranya Protein, Vitamin, Minerals dan lain-lain lagi.

.

.

Langkah ke-2 (Kedua) Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki dan Wanita

Langkah kedua ini untuk lelaki dan wanita yang mementingkan kesihatan dan ingin terus cemerlang menerajui kehidupan.

.

Dah check dan buat keputusan untuk pengambilan Set Asas? Mungkin anda perlu consume terlebih dahulu dan rasai perbezaan sebelum dan selepas mengamalkannya. 

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Before dan After penggunaan Supplement Shaklee untuk masalah Resdung

.

Jika anda ingin extra-kick atau effect yang lebih hebat untuk kesihatan anda, pertimbangkan untuk meneruskan ke langkah yang ke-2 dan ke-3.

.

Langkah ke-2 ini merupakan untuk mereka yang mementingkan prestasi dan ingin tampak lebih dari biasa. Nak extra cantik dan macho.

.

Ingin kelihatan lebih muda dan kekal cergas dan sihat berbanding rakan seusia merupakan antara “motif” utama kebanyakan pengguna Shaklee melangkah ke langkah ke-2 ini.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah ke-2 Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum untuk Lelaki

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah ke-2 Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum untuk Wanita

Perbezaan yang ketara antara Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki dan Wanita adalah pada langkah ke-2.

.

Shaklee menawarkan 5 Set Penjagaan Kesihatan dan Kecantikan khas untuk insan bernama Wanita, dan menawarkan 2 Set Penjagaan Kesihatan untuk Lelaki.

.

2 Set Khas Penjagaan Kesihatan Optimum Lelaki tersebut adalah :

  1. Set Kecergasan
  2. Set Amazing Golden untuk Lelaki

5 Set Khas Penjagaan Kesihatan Optimum untuk Wanita pula ialah :

  1. Set Anggun
  2. Set Amazing Golden untuk Wanita
  3. Set Kehamilan
  4. Set Selepas Bersalin / Set Berpantang / Set Penyusuan
  5. Set Aura Seri

.

Set Khas Kesihatan Optimum Lelaki untuk Langkah ke-2

.

1. Set Kecergasan

Menyokong tenaga yang berterusan, menggalakkan kesihatan menyeluruh yang baik dan mengekalkan kekutan otot untuk tubuh yang sihat dan cergas.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum

Set Kecergasan Shaklee untuk Lelaki

Merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Vitamin E, merupakan sokongan antioksida untuk mengekalkan kesihatan dan kecergasan yang baik.

.

.

2. Set Amazing Golden untuk Lelaki

Mnyediakan tenaga yang berterusan, menyokong kesihatan yang baik, menyokong tulang yang sihat dan mengekalkan kecergasan.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Amazing Golden untuk Lelaki

.

Merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Ostematrix sebagai sumber Kalsium, Magnesium, Vitamin D serta mineral lain
  • Vivix, sumber Antioksida yang sangat berkuasa
  • Vitamin E, sokongan antioksida untuk mengekalkan kesihatan dan kecergasan yang baik.

.

.

Set Khas Kesihatan Optimum Wanita untuk Langkah ke-2

.

1. Set Anggun (Ever Vibrant Set )

Diformulasikan untuk wanita di setiap peringkat umur yang ingin kelihatan menawan, tampil berkeyakinan dan mahukan yang terbaik.

.

Set ini menyediakan asas yang sihat, menyokong kulit yang sihat berseri, menyediakan tahap tenaga yang berterusan dan menggalakkan kesejahteraan menyeluruh sepanjang kitaran haid bulanan.

.

Ia merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • GLA Complex, membantu wanita mengekalkan kesejahteraan menyeluruh sepanjang kitaran haid.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Anggun (Ever Vibrant Set)

.

.

2. Set Amazing Golden untuk Wanita

Menyediakan tenaga yang berterusan, menyokong kesihatan yang baik dan menyokong tulang yang sihat.

Merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Ostematrix sebagai sumber Kalsium, Magnesium, Vitamin D serta mineral lain
  • Vivix, sumber Antioksida yang sangat berkuasa
  • GLA Complex, membantu wanita mengekalkan kesejahteraan menyeluruh sepanjang kitaran haid.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Amazing Golden untuk Wanita

.

.

3. Set Kehamilan

Nutrisi yang baik meningkatkan peluang untuk hamil dan membina asas yang sihat untuk bayi. Set ini melengkapkan jurang nutrisi dan menyokong kehamilan yang sihat.

.

Merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Ostematrix, sebagai sumber Kalsium, Magnesium, Vitamin D serta mineral lain

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Kehamilan Shaklee

.

.

4. Set Selepas Bersalin (Berpantang)

Membekalkan nutrisi penting untuk menyokong proses pemulihan anda dan membantu anda mendapatkan kembali bentuk badan.

Selain itu, set ini mampu menambahkan tenaga dan menyokong kesihatan anda disamping memberi bayi anda nutrisi yang mereka perlukan untuk membesar secara kuat dan sihat.

.

Set Selepas Bersalin ini juga dikenali sebagai Set Berpantang Shaklee serta Set Penyusuan Shaklee.

.

Ia merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Ostematrix, sebagai sumber Kalsium, Magnesium, Vitamin D serta mineral lain yang bantu pembinaan tulang dan gigi yang sihat
  • Alfalfa Complex, kaya dengan nutrien dan mineral untuk menyokong kesihatan dan kesejahteraan ibu-ibu yang menyusukan anak.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Selepas Bersalin / Set Berpantang / Set Penyusuan Shaklee

.

5. Set Aura Seri (Radiant Set)

Menyerlahkan seri dalaman dan luaran. Ia merupakan gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Collagen Powder, berasal dari sisik ikan merah yang bermolekul rendah untuk menyerapan yang baik.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Aura Seri (Radiant Set

.

Langkah ke-3 (Ketiga) Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki dan Wanita

Langkah ini merupakan antara langkah yang paling femes gitew. Selalunya kebanyakan pengguna Shaklee terus lompat ke langkah-3 ini. 

.

Langkah ke-3 ini merupakan step untuk mereka yang mementingkan kesihatan diri.

.

Kebanyakan mereka yang hadapi masalah kesihatan dan ingin mencuba cara laternatif akan membuka mata untuk produk-produk yang ditawarkan pada langkah ke-3 ini. Kebanyak tapi tak semua ya. 

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah ke-2 dan ke-3 dalam Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum LELAKI

.

Makanan tambahan / Supplement untuk bekalkan nutrisi yang badan perlukan

Perlu diingatkan, supplement atau makanan tambahan ini bukanlah untuk merawat. Ia membantu membekalkan nutrisikepadabadan supaya badan dapat berfungsi dengan sebaiknya.

.

Langkah ke-3 untuk Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Wanita ini sama sahaja seperti Panduan untuk Lelaki.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah ke-2 dan ke-3 Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Lelaki
Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Langkah ke-2 dan ke-3 Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum Wanita

3 Set Utama dalam Panduan Mudah untuk Kesihatan Optimum LELAKI dan Wanita terdiri daripada  :

  • Set Detox
  • Set Perlindungan Imun dan
  • Set Tenaga untuk Kehidupan

 .

.

1. Set Detox

.

Kita terdedah kepada toksin dari persekitaran, pemakanan yang tidak sihat dan tekanan hidup. Pendedahan yang kera dan berterusan melemahkan keupayaan semulajadibadan untuk menyingkirkan toksin.

.

Ini menyebabkan berlakunya pengumpulan toksin yang membawa kepada pelbagai penyakit. Set Detox mempunyai pelbagai manfaat dan merupakan rumusan herba yang mampu membantu proses detoksifikasi badan.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Detox Lengkap Shaklee

.

Set ini terdiri daripada herba lembut dan nutrien lain iaitu :

  • DTX Complex, menyokong dan merangsang fungsi hati.
  • Alfalfa Complex (L), membekalkan pelbagai nutrien dan mineral.
  • Peppermint-Ginger Plus, memberi kelegaan kepada sistem penghadaman.
  • Herb-Lax, melegakan sembelit ringan dan menyokong pergerakan usus.
  • Vivix, sumber Antioksida yang sangat berkuasa.

.

.

2. Set Perlindungan Imun

Pertahanan lebih kuat, kesihatan lebih baik.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Set Perlindungan Imun Shaklee

.

Set ini menggabungkan vitamin dan herba penting untuk menyokong dan meningkatkan tiga tahap pertahanan imun anda. Menggabungkan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • CarotoMax, perlindungan antioksidan berasal dari alam semulajadi.
  • Garlic Complex, mempertingkatkan tindak balas tubuh anda.
  • Nutriferon, memastikan sistem imun badan berfungsi dengan baik, selamat dan semulajadi

.

.

3. Set Tenaga untuk Kehidupan

Semua orang boleh menjalani kehidupan yang sihat, cergas dan bertenaga sepanjang hari tanpa mengira usia.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Vivix, pembekal tenaga untuk kehidupan.

.

Ia adalah gabungan Set Keperluan Harian bersama nutrisi yang lain iaitu :

  • Vivix, sumber Antioksida yang sangat berkuasa

.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum:

Jom dapatkan Set Kesihatan anda

.

Ini la 3 langkah dalam Panduan untuk Kesihatan Optimum yang dikeluarkan oleh pihak Shaklee. 

.

Cukup tak keperluan nutrisi kita selama ini? Adakah kita makan makanan yang sepatutnya dan bekalkan badan dengan nilai nutrisi yang sewajarnya ?

.

Jika anda memerlukan mana-mana Set Kesihatan Shaklee, anda boleh hubungi Mira atau Whatsapp Mira di link ini (klik pada nombor) :

Mira , Pengguna dan Pengedar Shaklee.

010 22 88 151 / 012 531 9097

COD sekitar Bandar Puteri, Klang dan Postage seluruh Malaysia

.

Pengambilan Supplement Shaklee buat diri lebih aware

Sejak amalkan Supplement atau Set Kesihatan Shaklee ni, Mira lebih aware on foods yang Mira ambil dan hidangkan untuk keluarga. Beli barang di pasaraya pun siap tengok label Nutrisi tau. hihihi

.

Walaupun kita dah beri yang terbaik, Mira still lagi ambil supplement sebab makanan tak dapat bekalkan kesemua nutrisi yang Mira perlukan sehari-hari.

.

Analisa dan kaji semulapemakanan anda, tahap kesihatan anda dan apa yang anda inginkan dari segi performance badan apabila mancapai usia emas nanti ?

.

Mira nak cantik jelita dan nampak muda remaja serta always bertenaga. So Mira maintain ambil Set Kesihatan Daily Essential serta add in GLA, Garlic, Alfalfa, Ostematrix dan lain-lain bila perlu.

.

Shaklee Effect Pengguna Supplement Shaklee

Di sini Mira attach beberapa Review dan Shaklee Effect pengguna dan pengedar Shaklee. Kredit kepada Supermom Shaklee Story.

.

Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum
Penjagaan Kesihatan Shaklee (Shaklee Healthy Solution) dan Panduan untuk Kesihatan Optimum

.

.

Jom dapatkan Vitamin dan Supplement lain untuk Kesihatan

Jom dapatkan Supplement anda dan jadi lebih sihat luar dan dalam. Hubungi Mira untuk dapatkan Supplement anda ya.  Mira merupakan pengguna dan pengedar Shaklee yang sah.

.

Semua produk yang dibeli melalui Mira adalah keluaran Shaklee Malaysia dan postage ke seluruh Malaysia dengan jaminan Shaklee Malaysia. 

Mira , Pengguna dan Pengedar Shaklee.

010 22 88 151 / 012 531 9097

COD sekitar Bandar Puteri, Klang dan Postage seluruh Malaysia

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex. Zinc Plus merupakan produk terbaru yang merupakan come back untuk Zinc Complex yang pernah dikeluarkan oleh Shaklee Malaysia suatu ketika dahulu.

.

.

Pernah ada experience ambil Zinc Complex

Mira sendiri pernah ambil Zinc Complex suatu ketika dahulu dan merupakan produk kedua dari Shaklee yang Mira cuba selepas Omega Guard dari Shaklee. Masa tu Mira ada masalah rambut gugur.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zink kini kembali semula dengan Wajah dan Nama Baru

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Zinc Plus by Shaklee

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zinc Plus, produk terbaru dari Shaklee. It is a come back with new formula

Zink merupakan mineral surih yang dijumpai dalam hampir setiap komponen sel badan dan lebih 200 enzim. Sebagai sebahagian daripada tindak balas enzim, zink terlibat dalam pelbagai aktiviti biokimia termasuk :

  1. Pencernaan Protein
  2. Metabolisma asid amino
  3. Pengeluaran Tenaga’Metabolisma Tulang
  4. Penggunaan Vitamin A
  5. Penghasilan Hormon.

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Keistimewaan Zinc Plus Shaklee 

.

Apa keistimewaan Zinc Plus Shaklee dibandingkan dengan makanan tambahan atau suplement Zink di pasaran ?


Satu tablet menyediakan 15mg zink yang mampu membekalkan 100% keperluan zink yang badan kita perlukan

.
Zinc Plus ini dirumus khas dengan zinc glukonat berasaskan tumbuhan yang mampu diserap oleh badan pada kadar yang optimum.

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Cadangan Pengambilan Zinc Plus

.

Bagaimana dan berapa banyak  nak ambil Zinc Plus ni? 

.

Shaklee menyarankan untuk orang dewasa sahaja, ambil 1 tablet sekali sehari sebelum makan.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Kuantiti dan masa pengambilan Zinc Plus

.

Mengikut mayoclinic.org, pengambilan Zink adalah lebih effektif jika diambil 1 jam sebelum makan atau 2 jam selepas makan. Jika perut anda agak sensatif, boleh juga diambil dengan makanan.

.

.

Zinc Plus nak ambil Pagi atau Malam ?

.

Salah satu fungsi Zink adalah membekalkan tenaga kepada sel. Oleh itu, pengambilan di pagi hari atau sebelum makan tengahari adalah digalakkan.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Siang atau malam ? Bergantung kepada keperluan anda. Kalau kerja shift malam, boleh la ambil malam yer

.

Ada yang elak untuk diambil pada waktu malam untuk mengelakkan tenaga berlebihan di malam hari dan menyebabkan anda sukar tidur.

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Kandungan Zinc Plus Shaklee 

.

1 tablet Zinc Plus  membekalkan 15 mg Zink dalam bentuk Zink gluconate dan 232mg Kalsium dalam bentuk Kalsium Fosfat.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
55559993 – foods with zinc mineral on a wooden table. top view

.
1 botol pula ada 120 biji yang boleh digunakan untuk 120 hari bersamaan dengan 4 bulan.

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Apa perbezaan Zinc Plus dan Zinc Complex ?

.

Perbezaan Zinc Plus dan Zinc Complex adalah seperti berikut :

  1. Dirumus dengan 100% zink glukonat berasaskan tumbuhan, diekstrak dari penapaian glukosa jagung
  2. Zink glukonat adalah salah satu bentuk zink yang terbaik dan kadar penyerapannya tinggi berbanding zink yang dihasilkan secara sintetik
  3. Zinc Plus baru dirumus tanpa alfalfa, sesuai untuk dewasa.

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Tambahkan Zink dalam Hidup Anda

.

Zink boleh dijumpai dalam setiap sel dan komponen tubuh badan serta di dalam lebih 200 enzim yang penting untuk memastikan tubuh bekerja secara optimum.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Makanan yang tinggi kandungan Zink

.

Ia merupakan mineral surih yang penting dan mempunyai pelbagai fungsi dalam tubuh dan antara manfaatnya ialah :

  • Kekalkan system imun dalam keadaan terbaik
  • Menyokong pertumbuhan normal
  • Perlu dalam perkembangan sel, metabolisma, perkembangan seksual dan menyembuhan luka
  • Mengawalatur pengeluaran sel dan pemulihan serta bantu hasilkan kulit yang lebih sihat
  • Menyokong kesihatan sistm reproduktif
  • Menghasilkan sperma matang dengan bentuk, fungsi dan kualiti sperma yang sihat
  • Meningkatkan selera dan menghasilkan air liur kerana ia mengangkut bahan kimia dalam mulut untuk membezakan jenis rasa

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Fungsi Zink dalam badan manusia

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Tanda-tanda Kekurangan Unsur Zink dalam badan : 

.

Antara tanda-tanda kekurangan Zink yang sering dialami oleh kebanyakan dewasa adalah seperti berikut :

.

  • Selalu alami demam dan selesema
  • Terdedah kepada jerawat di usia dewasa
  • Mengalamikehilangan rasa dan bau
  • Kehilangan selere makan
  • Luka lambat sembuh
  • Mengalamicirit-birit yang kerap
  • Mempunyai keinginan seks yang rendah
  • Mempunyai sejarah bilangan sperma yang rendah
  • Mempunyai bitnik putih di kuku
  • Mempunyai lebih banyak tompok botak di kepala

.

Jika anda mempunyai lebih dari 3 tanda-tanda seperti yang dinyatakan di atas, anda antara mereka yang perlu mendapatkan Zinc Plus by Shaklee.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Tanda-tanda kekurangan Zink dalam badan

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Kekalkan Kebijaksanaan, Jadi lebih Produktif serta Kekal Bertenaga dan Aktif sepanjang Hari

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Lelaki Sejati, Lelaki Sebenar memerlukan Zink untuk kesejahteraan hidup

.

Gabungan Zinc Plus atau unsur Zink bersama dengan element kesihatan yang lain seperti Omega 3, Vitamin E dan Koenzim Q10 mampu meningkatkan potensi diri ke tahap yang optimum.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex

.

Kekalkan Kebijaksanaan dengan Zinc Plus dan Omega 3

.
Zink dan Asid Lemak Omega 3 merupakan antioksida penting yang berfungsi sebagai perangsang otak supaya anda kekal cergas sepanjang masa.

.

Gabungan Zink dan Asid Lemak Omega 3 mampu memberikan impak untuk kesihatan dan kebijaksanaan anda :


• Menguatkan memori dan meningkatkan keupayaan pembelajaran
• Mengekalkan kesihatan otak
• Menggalakkan mood yang baik dan positif

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Stay Sharp dengan Zinc Plus dan sumber Omega 3

.

Jadi Produktif dengan Zinc Plus dan Vitamin E

.
Kekalkan kesihatan tubuh badan untuk membina keluarga sejahtera. Zink dan Vitamin E merupakan antioksida penting yang bertindak sebagai penggalak kesuburan bag lelaki supaya bersedia untuk merancang keluarga sepanjang tahun.

.

Impak gabungan Zink dan Vitamin E adalah :

  • Menghasilkan Sperma yang Sihat
  • Menghasilkan tahap Testosteron yang Sihat
  • Meningkatkan Kesihatan Prostat

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Jadi lebih produktif dengan Zinc Plus dan Vitamin E by Shaklee

.

Kekal Bertenaga dengan Zinc Plus dan Koenzim Q10

.
Kombinasi nutrient yang tepat akan membuatkan badan rasa lebih bertenaga untukmelakukan aktiviti harian. Zink dan Koenzim Q10 merupakan antioksida penting yang bertindak sebagai peningkat tenaga untuk anda bergerak aktif sepanjang hari.

.

Kelebihan gabungan Zink dan Koenzim Q10 :
• Menukarkan Makanan kepada Tenaga
• Menyokong Pengeluaran Tenaga yang Optimum
• Mempercepatkan Proses Membina Otot.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Kekal Bertenaga dengan Zinc Plus dan Koenzim Q10 by Shaklee

.

.

Jadi Aktif  dengan  Zinc Plus dan Koenzim Q10

.

Nikmati tahun keemasan anda dengan melakukan aktiviti yang digemari dengan membekalkan badan dengan nutrient yang betul. Zink dan Koenzim Q10 merupakan antioksida penting yang berfungsi meningkatkan penghasilan tenaga, kekuatan dan kesejahteraan sepanjang hari.

.

Pengambilan Znik dan Koenzim Q10 membantu untuk :
• Mengekalkan Jisim dan Kekuatan Otot
• Menggalakkan Pengeluaran Tenaga
• Menggalakkan Tidur yang Lena

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Kekal Aktif dengan Zinc Plus dan Koenzim Q10 by Shaklee

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

7 Manfaat luar biasa Zink untuk keharmonian dan kesejahteraan hidup

.

Antara manfaat atau kelebihan mengamalkan makanan yang tinggi kandungan Zink atau pengambilan makanan tambahan zink adalah :

.

1. Meningkatkan Kesihatan Imun dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zink dapat meningkatkan kesihatan imun

.

Penyelidik mendapati zink membantu mengawal keradangan. Ia mampu :

  • Memendekkan tempoh selesema
  • Memberi sokongan imun dan mengaktifkan sel-sel imun supaya ia berfungsi secara optimum

.

.

2. Rambut kuat dan berkilau  dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zink membantu menguatkan rambut

Zink penting untuk pertumbuhan sel, menyokong sel-sel yang sihat untukprestasi badan yang optimum

.

  • Menyokong struktur rambut yang lebih kuat dan folikel rambut yang lebih sihat
  • Meningkatkan pertumbuhan rambut

.

.

3. Kulit Cantik dan Berseri  dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zink yang mencukupi membantu menghasilkan kulit yang cantik dan berseri

.

Sifat antiradang zink membantu mencegah radang dan meningkatkan pembaharuan sel, mempercepatkan penyembuhan untuk kulit yang lebih sihat

  • Merawat jerawat dan melegakan radang kulit untuk kulit yang sihat berseri

.

.

4. Permulaan Sihat, Keluarga Sihat  dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Permulaan kehidupan yang sihat menghasilkan keluarga yang sihat

.

Zink bekerja Bersama enzim lain untuk mengekalkan kesihatan system reproduktif untuk lelaki dan wanita

.

  • Di kalangan wanita, zink membantu dalam pengawalan hormone, pengeluaran telur dan mengekalkan paras cecair folikel yang normal yang membantu pergerakan telur menuju Rahim untuk proses penempelan
  • Di kalangan lelaki, zink membantu meningkatkan jumlah sperma dan memperbaiki bentuk, fungsi dan kualiti sperma

.

.

5. Meningkatkan Memori dan Pembelajaran 
dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zink bantu meningkatkan memori dan pembelajaran

.

Hipokampus iaitu pusat memori dan pembelajaran otak, mempunyai tahap zink yang tertinggi

  • Meningkatkan komunikasi antara neuron untuk memproses maklumat yang lebih cekap
  • Melindungi saraf dan tisu otak

.

.

6. Meningkatkan Tenaga dan Stamina dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Naktingkatkan tenaga dan stamina ? Anda patut cuba dapatkan Zinc Plus atau Set Lelaki Sebanar by Shaklee

.

Zink membantu menukarkan makanan menjadi tenaga secara optimum supaya kekal bertenaga menjalani aktiviti harian

  • Meningkatkan prestasi sukan
  • Menggalakkan kekuatan dan ketahanan otot yang lebih baik

.

.

7. Mempercepatkan penyembuhan luka  dengan Zinc Plus

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
tu mempercepatkan penyembuhan luka 

.

Zink memainkan peranan penting dalam fungsi imun, melawan jangkitan dan membantu dalam penghasilan tisu baru, mengelakkan jangkitan pada luka

  • Mengekalkan keutuhan dan struktur kulit
  • Menghasilkan protein dan kolagen untuk penyembuhan luka
  • Memainkan peranan penting untuk pembekuan darah

.

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex :

Zinc Plus sesuai untuk Wanita

.

Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex
Zinc Plus juga sesuai untuk Wanita

.

Artikel hari ni memang fokus kepada lelaki tetapi sebenarnya Zinc Plus boleh diambil oleh wanita. Dalam group Shaklee Mira sendiri pun, bila Zinc Plus ni dihebahkan akan muncul semua, ramai ibu-ibu yang happy. 

.

.

Akibat kekurangan Zink di kalangan Wanita

.

Zink ni unsur yang diperlukan oleh badan kita. Walaupun keperluannya tidaklah setinggi mana tapi kekurangan unsur Zink dalam badan boleh membawa beberapa kesan negative seperti berikut :

  • Kehilangan rambut atau rambut cepat gugur
  • Kehilangan deria rasa dan bau
  • Luka lambat sembuh
  • Senggugut dan Masalah Jerawat

.

.

5 Manfaat Zink kepada Wanita

.

Manfaat Zink ni pun banyak untuk para wanita. Antara manfaatnya ialah :

  • Menguatkan Sistem Imun
  • Membantu dalam sintesis protein dan masalah berat badan
  • Kelahiran bayi yang sihat
  • Kesihatan tulang terutama untuk wanita yang menghampiri menopause
  • Mengurangkan risiko Senggugut

.

Jom dapatkan Zinc Plus 

.

Anda berminat nak dapatkan Zinc Plus ? Tak kira la anda lelaki atau perempuan, anda boleh hubungiMira untuk mendapatkan Zinc Plus anda. 

.

Promosi Real Men Set atau Set Lelaki Sebenar

.

Kalau nak tahu, sepanjang bulan Oktober 2018, Shaklee menawarkan Set Lelaki Sebenar atau Real Men Set untuk Lelaki di luar sana. 

.

Apa kebaikan Set nie ? Mira dah terangkan secara terperinci di atas tadi. Jika budget anda agak limited, anda boleh memilih untuk mendapatkan apa yang menjadi pilihan hati dahulu. Jom hubungi Mira ya.

.

Hubungi Mira

Mira 010 22 88 151 atau 012 531 9097

Pengguna dan Pengedar Shaklee

(Klik pada nombor untuk terus whatsapp Mira ya)

.

COD di sekitar Bandar Puteri, Klang.

.

COD di sekitar Bandar Puteri, Klang prior to booking ya sebab Mira tak simpan stok yang banyak. First Come First Serve gitew untuk pastikan anda dapat produk yang terbaru setiap masa.

.

Jom beli Zinc Plus - Zinc Plus Shaklee untuk Lelaki Sebenar dan Pengganti Zinc Complex


Rujukan :

  1. Shaklee Malaysia
  2. Mayoclinic on “Zinc consumption Day or Night”
  3. healthyeating.com on “What are the benefit of Zinc for Women

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
Kekurangan Omega 3 Punca Utama Kematian di US

.

Satu kajian yang dijalankan oleh Universiti Harvard mengenai 10 penyebab utama kematian di Amerika Syarikat mendapati kekurangan asid lemak Omega 3 menjadi salah satu sebab utama. Malaysia pula bagaimana ya?

.

https://www.diamondherbs.co/30-impressive-benefits-of-fish-oil-that-improve-health/
Punca kadar kematian di US

.

https://www.diamondherbs.co/30-impressive-benefits-of-fish-oil-that-improve-health/
Pemakanan menyumbang kepada 90% masalah Penyakit Jantung di US dan UK

.

Manfaat dari sudut kesihatan yang berkaitan dengan minyak ikan ni banyak dan berbeza-beza.

Ia unik kerana keupayaannya untuk membantu dalam merawat pelbagai penyakit sebagai contoh kolesterol tinggi, kemurungan, ADHD, kegelisahan, kesihatan jantung, untuk sistem imun yang lemah dan untuk kesihatan mata.

.

Ada yang terkejut apabila mengetahui bahawa minyak ikan telah wujud sejak sekian lama. Kajian telah dijalankan sejak sedekad yang lalu untuk lebih memahami kepentingan Omega-3 dan Omega-6 dalam diet seharian.

.

Untuk Malaysia, Mira tak jumpa pula study yang specific tentang malnutrition of Omega 3 tapi kajian tentang pengambilan Omega 3 dan Omega 6 antara pelajar dan ibu mengandung serta ibu yang menyusu ada dijalankan.

.

30 Kebaikan Minyak Ikan Omega 3
Pengambilan sumber Omega 6 dan Omega 3 oleh pelajar di kampus IMU, Malaysia

.

Menurut pengkaji, pengambilan Omega 3 di kalangan ibu mengandung dan ibu yang menyusu amat-amat membimbangkan kerana pengambilannya adalah sangat rendah. Data di bawah ini berdasarkan kajian yang dijalankan di sebuah klinik kesihatan di Putrajaya.

.

30 Kebaikan Minyak Ikan Omega 3
Pengambilan Omega 3 dan Omega 6 di kalangan ibu mengandung dan ibu menyusu

.

Dilaporkan Rakyat Malaysia hanya mengambil 0.22 sehingga 0.28% sahaja Omega 3 jika dibandingkan dengan kuantiti yang dicadangkan oleh RNI. Bukan itu sahaja, ratio atau nisbah pengambilan Omega 6 ke atas Omega 3 adalah 20: 1.

.

Ratio ini sangat-sangat membimbangkan.

.

30 Kebaikan Minyak Ikan Omega 3

.

.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3:
Bagaimana Minyak Ikan bermanfaat kepada manusia ?

Kita semua memerlukan makanan yang kaya dengan nutrisi dan salah satunya ialah makanan laut tetapi bagaimana pula dengan orang-orang yang tidak suka makanan laut ? Atau mereka yang tidak mampu untuk membeli makanan laut yang bermutu?

.

30 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3

.

Supplement minyak ikan mula merupakan alternatif nya. Asid Lemak yang kaya dengan nutrien yang terdapat di dalam minyak ikan kini boleh didapati secara meluas dalam bentuk kapsul.

Minyak ikan. Makan la ikan hari-hari. Hhhmmmmmm…. tau tak dalam ikan yang besar-besar tu lagi banyak toxin ?!!

.

30 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3
Kandungan merkuri dalam makanan laut

Itu belum masuk bab logam berat seperti merkuri. Itu antara sebab kenapa alternative kepada sumber Omega 3 sangat penting. Toxin dalam ikan ni salah satunya berpunca dari manusia sendiri. 🙁

.

.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
Berapa banyak minyak ikan yang diperlukan?

.

Jumlah minyak ikan yang diperlukan bergantung kepada diet dan kesihatan kita. Bagi sebahagian besar dari kita, minyak ikan diperlukan untuk diet sepanjang minggu, bahkan setiap hari, tetapi bagi orang yang menikmati makanan laut lebih kerap, maka keperluannya secara semula jadi menurun.

.

30 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3

Tanpa asid lemak dalam sistem badan, keradangan mudah berlaku dan boleh mengakibatkan penyakit kronik. Itu antara kebaikan yang Minyak Ikan tawarkan kepada kita. Sifat anti radang.

Bukan itu sahaja, yang nak kurus tu, Omega 3 ni sangat membantu dengan menaikkan tahap metabolisma dalam badan. Nak Slim ? Exercise, Jaga Makan dan Ambil Omega 3.

Sifat antiradang ini juga yang membantu dalam masalah kerapuhan tulang as well. Baca di SINI. Omega 3 nie baik untuk serba serbi. Even anak-anak kecil pun sangat perlukannya terutama mereka yang mengalami masalah Ekzema.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
Berapa banyak omega 3 yang diperlukan sehari?

Secara keseluruhan, kebanyakan organisasi mengesyorkan sekurang-kurangnya 250-500 mg gabungan EPA dan DHA setiap hari untuk orang dewasa yang sihat.

Walau bagaimanapun, jumlah yang lebih tinggi sering disyorkan untuk keadaan kesihatan tertentu.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
Apakah manfaat mengambil supplement minyak ikan?

Kekurangan pengambilan diet berasaskan makanan laut boleh ditampung dan diseimbangkan dengan pengambilan minyak ikan.

Minyak ikan kaya dengan asid lemak Omega-3 yang merupakan lemak penting yang sangat diperlukan dalam diet seharian.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
Manfaat Minyak Ikan untuk Kesihatan

Terdapat ratusan jika tidak beribu-ribu manfaat kesihatan minyak ikan yang kita ketahui dan tidak diketahui sehingga kini. Tapi yang pasti, minyak ikan sangat bermanfaat untuk manusia.

Cara terbaik untuk mendapatkan semua manfaat minyak ikan (dari omega ke sifat anti-keradangan) adalah dalam bentuk kapsul atau minyak. Minyak Ikan dalam bentuk kapsul ni banyak dijual dengan jenama yang berbeza dan dos yang berbeza.

So perhatikan label betul-betul ya semasa membeli minyak ikan ni. Kita perlu pastikan kandungan minyak ikan yang optimum dan bukan filler semata-mata. Filler ni bahan lain yang ada dalam minyak ikan.

30 Kebaikan Minyak Ikan Omega 3
Pelbagai brand sumber Omega 3

Pelaburan untuk kesihatan itu kan lebih berbaloi. InsyaAllah kita meniti hari apabila usia meningkat dengan kesihatan yang lebih baik. Aminnn..

Tau tak, minyak ikan ni antara supplement yang paling popular sekarang ni due to benefits yang minyak ikan ni berikan kepada manusia.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

Kebaikan dan Manfaat Minyak Ikan Omega-3

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

1. Untuk Kanak-kanak ADHD dan Kanak-kanak Normal

Kajian 16 minggu ke atas anak-anak ADHD menunjukkan perubahan dari segi “Attention”. Kajian lain juga pada anak-anak ADHD pada tahun 2012 pula menunjukkan perubahan yang signifikan secara statistik ke atas kategori :

1. Kegelisahan
2. Agresif
3. Penyelesaian kerja dan
4. Prestasi akademik

Kata Dr. Alex Strauss, tanpa ADHD atau dengan ADHD, Fish Oil dapat membantu anak-anak untuk lebih focus. Rupa-rupanya Omega 3 dalam Fish Oil ni antara building block yang penting untuk Otak.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

2. Penyakit / Pesakit Alzheimer

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 untuk Penyakit / Pesakit Alzheimer

Asid lemak Omega-3 penting untuk fungsi otak. Ia bukan sahaja dapat memperlahankan penurunan kognitif, tetapi dapat membantu mencegah atrofi otak pada orang dewasa yang lebih tua.

Kajian melibatkan Alzheimer dan Minyak Ikan

Satu kajian yang diterbitkan dalam FASEB Journal menunjukkan memang terdapat kesan positive terhadap kesihatan dengan pengambilan supplement MInyak Ikan dan sumber antioksidan selama 4 hingga 17 bulan.

Penemuan ini mengesahkan potensi minyak ikan untuk digunakan sebagai sumber untuk menangkis tanda-tanda penurunan kognitif dan penyakit Alzheimer.

Kognitif adalah kemampuan berpikir dan memberikan rasional, termasuk proses mengingat, menilai, orientasi, persepsi dan memperhatikan (Stuart & Sundeen, 1987).

Kajian yang dijalankan oleh penyelidik di Rhode Island Hospital melibatkan individu dewasa yang lebih tua; dimana 229 individu kognitif, 397 pesakit dengan gangguan kognitif ringan dan 193 pesakit dengan penyakit Alzheimer.

Kajian ini bertujuan mengkaji hubungan antara supplement minyak ikan dan tanda-tanda penurunan kognitif.

Mereka dinilai dengan ujian neuropsikologi dan pencitraan resonans magnetik otak setiap enam bulan dalam keadaan mengambil supplement minyak ikan.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 untuk Penyakit / Pesakit Alzheimer
Perbezaan otak yang sihat dan otak pesakit Alzheimer

Kajian mendapati bahawa individu dewasa yang mengambil minyak ikan (Individu berisiko mengalami Alzheimer dan individu yang tiada risiko genetik Alzheimer) mengalami penurunan peratusan yang sangat signifikan dalam risiko penurunan kognitif dan pengecutan otak dibandingkan dengan individu dewasa yang tidak mengambil minyak ikan.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

3. Anxiety / Kebimbangan

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : Anxiety / Kebimbangan
Kebimbingan atau depressi antara penyakit zaman moden

Jurnal Neurosains Eropah menerbitkan satu kajian pada tahun 2013 yang menunjukkan minyak ikan mampu menerbalikkan kecenderungan kebimbangan dan depressi ke atas tikus.

Kajian ini menekankan kepentingan pengambilan minyak ikan ketika “critical periods of brain development” iaitu ketika kanak-kanak masih kecil supaya mereka tidak berhadapan dengan risiko kebimbangan atau depressi di kemudian hari.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : Anxiety / Kebimbangan

Tiba-tiba teringat pula Mira dengan kes kanak-kanak 11 tahun bunuh diri. Kecik-kecik pun dah pandai stress budak-budak zaman sekarang kan.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

4. Artritis

Kajian selama 18 bulan yang diterbitkan pada tahun 2014 yang menilai bagaimana minyak borage (kaya dengan GLA) dan minyak ikan mampu merawat pesakit dengan artritis reumatoid.

 13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : rheumatoid-arthritis

Kajian menunjukkan bahawa ketiga-tiga kumpulan (1. Individu mengambil Minyak Ikan, 2. Individu mengambil minyak borage, 3. Individu mengambil kedua-dua unsur) “memperlihatkan pengurangan yang ketara” dalam  aktiviti penyakit tersebut.

 13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : rheumatoid-arthritis
Tahap-tahap dalam aheumatoid arthritis

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

5. Melawan Kanser

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : Melawan Cancer / Kanser

Kajian saintifik mendapati bahawa minyak ikan boleh membantu mencegah dan membunuh pelbagai jenis kanser, termasuk kolon, prostat dan payudara.

Penyelidikan membuktikan bahawa minyak ikan menjadikan dadah atau ubat untuk rawatan kanser menjadi lebih berkesan, tetapi ia juga merupakan natural cancer treatment.

Kajian saintifik yang diterbitkan pada tahun 2013 melihat asid lemak tak tepu omega-3 dan pencegahan kanser prostat. Penyelidik menyimpulkan bahawa ada banyak bukti menunjukkan bahawa omega-3 mempunyai kesan antiproliferatif – yang bermaksud menghalang pertumbuhan sel kanser – dalam sel-sel kanser, model haiwan dan manusia.

Di samping itu, “kesan langsung ke atas sel-sel kanser” dan kesan anti-radang yang tidak langsung ke atas sistem imun yang melawan kanser mungkin menyumbang kepada keupayaan asid lemak omega-3 untuk menghalang pertumbuhan tumor.

Kajian saintifik pada tahun 2014 menilai penemuan kajian mengenai pengambilan omega-3 berhubung dengan pencegahan dan rawatan kanser payudara, kanser yang paling lazim di kalangan wanita.

Kajian mendapati bahawa EPA dan DHA, serta ALA, boleh menghalang perkembangan tumor payudara secara berlainan.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : Melawan Kanser

Menurut kajian ini, terdapat bukti kukuh untuk menyokong penggunaan omega-3 sebagai “campur tangan pemakanan dalam rawatan kanser payudara untuk meningkatkan terapeutik konvensional, atau berpotensi menurunkan dos efektif.”

Selain itu, satu kajian pada tahun 2016 mendapati bahawa “Pengambilan sumber ikan yang sangat tinggi pada awal keremajaan hingga pertengahan umur mungkin dikaitkan dengan penurunan risiko kanser payudara.”

Minyak ikan juga dikatakan berguna untuk  kanser endometrium. Satu kajian saintifik yang diterbitkan dalam American Journal of Nutrition Clinical mendapati bahawa “pengambilan rantai panjang omega-3 mengurangkan risiko kanser endometrium pada wanita yang mempunyai berat badan normal”

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

6. Penyakit Kardiovaskular

Menurut Institut Penyelidikan Kardiovaskular di Maastricht, Belanda, “Kajian epidemiologi menunjukkan bahawa penggantian lemak dengan karbohidrat mungkin lebih buruk akibatnya. (daripada diet jenis lemak tinggi yang diamalkan oleh orang Barat)

“Ini termasuk asid lemak minyak ikan dengan sifat anti-radang, yang boleh membantu mencegah dan membalikkan banyak penyakit kardiovaskular.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : 6. Penyakit Kardiovaskular

Kajian juga mendapati bahawa asid lemak omega-3 dari minyak ikan dikaitkan dengan kadar survival yang lebih tinggi di kalangan mangsa serangan jantung.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Circulation mendapati bahawa individu yang mengambil dos minyak ikan yang tinggi  (setiap enam bulan) berikutan berlakunya serangan jantung sebenarnya meningkatkan fungsi jantung mereka secara keseluruhan dan juga mengurangkan biomarker keradangan sistemik.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
7. Kemurungan

Minyak ikan boleh membantu gejala kemurungan yang dialami tikus, tetapi bagaimana dengan manusia?

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : Atasi Kemurungan

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Nutritional Neuroscience menilai kesan suplemen minyak ikan pada kepekatan metabolit prefrontal pada remaja dengan gangguan kemurungan teruk.

Penyelidik mendapati terdapat penurunan sebanyak 40 peratus dalam gejala gangguan kemurungan selain peningkatan kandungan asid amino dan kandungan nutrisi di dalam otak, khususnya, korteks prefrontal kanan dorsolateral.

Minyak ikan adalah sumber asid lemak omega-3 yang baik, yang memainkan peranan penting dalam fungsi otak.

Orang yang mengalami kemurungan mungkin mempunyai asid eikosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic asid (DHA) yang rendah dalam darah.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

8. Diabetes

Satu kajian yang diterbitkan dalam Brain Research menunjukkan sejauh mana minyak ikan boleh memberi kesan kepada pesakit diabetes.

Penyelidikan mendapati bahawa minyak ikan boleh membantu mengurangkan risiko pesakit kencing manis daripada mengalami tanda-tanda kognitif kerana ia melindungi sel-sel hippocampus daripada dimusnahkan.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : 8. Diabetes - Kognitif

Kajian itu juga menunjukkan bahawa minyak ikan boleh membantu mengurangkan tekanan oksidatif, yang memainkan peranan penting dalam perkembangan komplikasi diabetes, sama ada mikrovaskular atau kardiovaskular.

Satu lagi kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa penggunaan minyak ikan boleh mengurangkan risiko komplikasi diabetik mata.

Penyelidikan mengesan penggunaan makanan laut pada kira-kira 3,600 lelaki dan wanita yang memgalami diabetis berusia antara 55 dan 80 selama hampir lima tahun.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : 8. Diabetes - Eye Sight

Para penyelidik mendapati bahawa individu yang mengambil 500 miligram asid lemak omega-3 setiap hari dalam diet mereka mempunyai 48 peratus kurang risiko untuk mengalami retinopati diabetes berbanding mereka yang kurang pengambilan asid lemak omega 3

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
9. Gangguan Mata

Minyak ikan telah menunjukkan kemampuan untuk mengurangkan masalah gangguan mata yang berkaitan dengan usia.

Pada bulan Mac 2014, para penyelidik Perancis menilai 290 pesakit dengan degenerasi makula yang berkaitan dengan usia (AMD).

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : Gangguan Mata (age-related macular degeneration AMD)

Mereka mendapati diet dengan pengambilan minyak ikan dan makanan laut menyababkan kesan age-related macular degeneration (AMD), jauh lebih rendah dalam pesakit AMD dipercayai berpunca dari paras EPA dan DHA yang tinggi dalam minyak ikan

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

10. Fungsi Sistem Imun

Kajian ke atas haiwan menunjukkan bahawa apabila astaxanthin antioksidan digabungkan dengan minyak ikan, kuasa daya tahan tubuh meningkatkan berkali ganda.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 : 10. Immune System

Para penyelidik percaya bahawa hasil kajian ini pastinya boleh digunapakai untuk kebaikan kesihatan manusia.

Mereka menyimpulkan kajian tersebut memperkuatkan lagi kesan positif dalam menggalakkan pengambilan sumber ikan.

Salmon adalah ikan yang secara semula jadi mengandungi minyak ikan dan astaxanthin. Tapi becareful yer, ikan besar nie kekadang high mercury atau logam berat.


13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

11. Kulit dan Rambut

Manfaat kesihatan minyak ikan boleh menjadi sangat luar biasa untuk organ terbesar tubuh iaitu kulit.

Omega-3 untuk Kulit

Minyak ikan menyuburkan kulit dengan kandungan lemaknya dan membantu vitamin larut lemak seperti Vitamin E yang membantu kulit mengekalkan tekstur dan kekenyalan kulit.

Terdapat juga bukti minyak ikan menghalang kedutan dan berfungsi melambatkan proses penuaan.

Kekurangan EPA dan DHA dalam diet menyumbang kepada kelemumur, rambut menipis, ekzema dan psoriasis, serta jeragat.

Kelembapan kulit lebih mudah hilang tanpa Omega-3. Omega-3 membantu mengekalkan kelembapan kulit dari dalam dan terserlah dengan keadaan kita yang sihat.

Pengambilan Supplement Omega-3 adalah jauh lebih ba1k dari penggunaan pelembap konvensional.

Dalam satu kajian, individu yang mengambil minyak ikan (1.8 gram EPA) mempunyai pengurangan yang signifikan dalam gejala ekzema selepas 12 minggu.

Penyelidik percaya bahawa kesan ini mungkin disebabkan oleh keupayaan minyak ikan untuk mengurangkan leukotriena B4, bahan radang yang memainkan peranan dalam ekzema.

Omega-3 dan Psoriasis

Menurut Yayasan Psoriasis Kebangsaan (US) minyak ikan boleh membantu dalam mencegah atau melambatkan penyakit jantung.

Ia sangat baik untuk pesakit psoriasis dan psoriatic arthritis yang berisiko tinggi untuk mengidap penyakit jantung.

Terdapat banyak kajian mengkaji hubung kait Minyak Ikan dan psoriasis dan ada yang terbukti berkesan dan ada juga kajian yang tidak menampakkan kesan.

Sekiranya anda mengalami psoriasis, anda mungkin ingin mencuba supplement minyak ikan, atau menambah pengambilan ikan yang kaya omega-3 secara kerap.

Omega-3 dan Keradangan

Salah satu sebab utama minyak ikan membawa kepada kulit yang lebih sihat adalah hakikat bahawa ia

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa supplement minyak ikan dapat mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh matahari dan memberikan kelegaan ke atas sunburn.

Nak lagi cepat, kena la try kollagen Shaklee. Sahabat Mira, Mumu yang bekerja Keluar masuk hutan tu, bila sunburn ke die terus capai kolagen Shaklee ni. Bila tengok gambar before dan after consumes Shaklee, memang terkejut. Sekarang gojes and flawless giler..

.

.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :
12. Kesuburan dan Kehamilan

Kajian terbaru menunjukkan bahawa penggunaan minyak ikan (atau lebih khusus, asid lemak omega-3 yang ditemui dalam minyak ikan) dapat meningkatkan kesuburan pada lelaki dan wanita.


DHA, yang merupakan hasil sampingan asid lemak omega-3, memainkan peranan utama dalam pergerakan sperma dan kesihatan sperma pada lelaki.Tahap darah rendah DHA telah dikaitkan dengan penurunan kesuburan.

Kajian haiwan telah mendapati bahawa DHA dalam ikan adalah penting untuk mengubah sperma berkepala bulat yang tidak berfungsi ke dalam perenang yang kuat dengan kepala berbentuk kon berbungkus dengan protein pembukaan telur.

Minyak ikan mampu meningkatkan kesuburan wanita dengan mengurangkan keradangan, menyeimbangkan hormon dan mengawal selia kitaran haid mereka.

Minyak ikan juga didapati berkesan dalam merawat keadaan seperti sindrom ovarium polikistik dan endometriosis, yang boleh menyebabkan kemandulan.

Manfaat Omega 3 untuk Ibu dan Kanak-kanak

Sepanjang kehamilan dan semasa menyusu, keperluan omega-3 wanita lebih tinggi daripada biasa. Menurut Persatuan Kehamilan Amerika, kebanyakan wanita A.S. kekurangan EPA dan terutama DHA  semasa kehamilan kerana plasenta membekalkan janin dengan DHA dari tisu ibu.

Omega-3 DHA adalah blok bangunan yang kritikal bagi otak janin, mata dan sistem saraf.


Setelah bayi dilahirkan, omega-3 masih lagi penting untuk perkembangan otak yang sihat dan fungsi imun. Asid lemak Omega-3 juga dikatakan dapat mengurangkan risiko kelahiran pramatang.

Pengambilan EPA dan DHA boleh membantu kelahiran bayi yang sihat dan memudahkan proses kelahiran. Kehadiran dua unsur omega-3 ini juga membantu menormalkan mood dan membantu pemulihan ibu secara keseluruhannya selepas melahirkan.

.

.

13 Kebaikan Minyak Ikan, Omega-3 :

13. Berat Badan

Penyelidik Australia menerbitkan hasil kajian yang mengkaji kesan minyak ikan pada penurunan berat badan dalam kombinasi dengan pemakanan dan senaman dalam isu American Journal of Clinical Nutrition pada Mei 2007.

Minyak Ikan membantu mengurangkan lemak dalam badan dan kurangkan risiko sakit jantung

Kajian menunjukkan bahawa kombinasi suplemen minyak ikan dan senaman yang kerap dapat mengurangkan lemak dalam tubuh serta meningkatkan kesihatan jantung dan meningkatkan metabolik badan.

Kumpulan yang mengambil suplemen ikan menunjukkan penurunan trigliserida, peningkatan kolesterol HDL dan aliran darah yang lebih baik.

Secara keseluruhannya, pengambilan minyak ikan kepada program latihan semasa (dan gaya hidup sihat) dapat mengurangkan lemak dalam badan serta risiko penyakit kardiovaskular.

Minyak Ikan membantu mengurangkan lemak dalam badan dan kurangkan risiko sakit jantung

Dalam satu kajian, para sukarelawan menggunakan enam gram (6 g) minyak ikan setiap hari selama tiga minggu. Mereka mendapati bahawa jisim lemak dalam badan berkurangan dengan pengambilan minyak ikan.

Para penyelidik menyimpulkan bahawa diet yang mengandungi minyak ikan mampu mengurangkan lemak dalam badan dan merangsang penggunaan asid lemak untuk pengeluaran tenaga pada orang dewasa yang sihat.

Ingin dapatkan Sumber Omega 3, DHA dan EPA ?

Ingin mendapatkan sumber Omega 3 ? Omega Guard merupakan sumber Omega 3, DHA dan EPA. 13 Manfaat atau kebaikan Omega 3 yang telah disebutkan di atas telah menekankan betapa pentingnya sumber Omega 3 ke atas badan.

Omega 3 bukan sahaja sangat baik untuk mencegah penyakit yang sering melanda warga tua, malah ia merupakan salah satu rahsia dalam menjaga kecantikan tubuh dan paras rupa.

Bukan sahaja untuk orang dewasa, ia juga sangat sesuai untuk kanak-kanak serta remaja. Bahkan bayi dalam kandungan juga memerlukannya. Hubungi Mira jika anda ingin mendapatkan manfaat Omega 3, DHA dan EPA ini.

Ketiga-tiga unsur ini beroleh diperolehi dari Omega Guard yang dikeluarkan oleh Shaklee. Whatsapp Mira untuk mendapatkannya Omega Guard anda hari ini serta Vitamin-vitamin sihat yang lain. Klik pada link.  Mira 012 531 9097

Rujukan

 

  1. https://www.diamondherbs.co/30-impressive-benefits-of-fish-oil-that-improve-health/
  2. http://www.goedomega3.com/index.php/healthcare
  3. http://web.imu.edu.my/ejournal/approved/2.Review_Tony_p04-09.pdf
  4. https://draxe.com/fish-oil-benefits-health/

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu merupakan jawapan yang Mira akan beri if orang tanya kebaikan Alfalfa. BUkan tu jer, bagus untuk detox usus kecil dan penting untuk seri wanita.

Yang untuk seri Wanita ni, salah seorang kawan Mira try Alfalfa untuk detox tapi terkejut bila payudara naik semula. Dah tak perlu ambil jamu katanya. Happy giler kakak tu. 

Kemarah-merahan pada pipi baby

Sebelum ni Mira dan baby yang first tak pernah ada masalah eczema. But tiba-tiba Mira mula nampak kemerah-merahan pada my second baby yang masa tu baru beberapa bulan.

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu
Kemerah-merahan pada pipi bayi antara tanda-tanda Eczema

Doktor sahkan Mild Eczema

Lepas bawa for monthly check-up, doctor confirmkan yang it is a type of eczema and doctor minta Mira monitor pemakanan Mira since i am a breastfeeding mom.

Pemakanan ibu menyusu ni memang sangat memainkan peranan utama. 

Certain foods in a mom’s diet could cause problems for her baby with eczema. If you’re breastfeeding, you may want to avoid common triggers like: Cow’s milk, Peanuts, Tree nuts, Shellfish.


Signs that your baby is having a reaction to something you ate include an itchy red rash on the chest and cheeks, and hives. If you see these, stay away from whatever you think may be causing the problem for a couple of weeks.


If things get better, brings foods back one at a time, says Robert Roberts, MD, PhD, a professor of pediatrics at UCLA. Get some help from your doctor so you’ll know when it’s safe to start eating those foods again.

Taken from https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/features/baby-diet#1

Eczema terkawal kerana Supplement

From my observation, telur antara faktor yang menyumbang kepada naiknya kemarah-merahan pada bahagian mulut baby. Masa ni Mira ambil Set Penyusuan lengkap yang ada ESP, Alfalfa Complex, Vitamin B, Vitamin C, Omega 3 dan Ostematrix.

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu
Set Penyusuan Shaklee yang bantu tingkatkan imun baby dan ibu

Mira read a lot on Eczema lepas tahu baby ada Mild Eczema. Base on my family history pun, kakak dan mak Mira memang ada certain skin problem so DNA maybe do play a role. 

Dari pembacaan juga, Mira figure out that my current Set Penyusuan also known as Set Berpantang really help a lot dengan masalah Eczema. Omega 3 dalam Omega Guard bantu kurangkan flare atau kemerah-merahan pada baby dan ESP bantu cantikkan semula kulit.

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu
Testimoni ESP dan Omega Guard untuk Eczema

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu
Testimoni Omega GUard dan Eczema

Alfalfa untuk Rawat Eczema ?

Mira memang ambil Alfalfa Complex to ensure susu banyak as MIra memang menyusukan both babies. ESP dan Alfalfa memang tak leh tinggal. Baca experience Mira dengan Alfalfa di sini.

Mira juga ada terbaca yang pengambilan Alfalfa dapat bantu memulihkan Eczema. Yang Mira baca ni kes di oversea. Beliau amalkan minum just Alfalfa dan apply juga pada kulit.

Ada yang suggest Alfalfa perlu dielak untuk mereka yang ada Eczema. Mira tak sure kenapa tapi ni experience mereka yang ada anak dengan masalah Eczema.  But lepas few experiment, i figure out that everytime Mira consume Alfalfa, kemerah-merahan tu makin cepat pula hilang.

So apa lagi, dari botol kecil, Mira terus upgrade ke Alfalfa botol besar and not only that, Mira grab sekali Herbal Blend which i heard very good untuk hilangkan kesan kemerah-merahan tu.

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu
Testimoni Herbal Blend dan Ruam pada muka baby

Masa beli tu dah nak berangkat ke Penang coz we are planning for vacation kat sana. Terus minta husband lencong ke Sunway Geo dan dapatkan Alfalfa big bottle and Herbal Blend.

Eczema baby berkurang bila konsisten ambil Alfalfa

Selain kurangkan pengambilan telur, Mira jadi consistent ambil Alfalfa nie. Alhamdulillah Eczema tu jarang naik kecuali kalau Mira consume telur dan kesan merah tu cepat hilang. Orang kata Alfalfa ni bagus untuk detox dalaman and maybe to this reason, Eczema baby jadi cepat hilang.

Herbal Blend juga membantu rawat kulit baby

Experience Mira dengan Herbal Blend was for Eczema anak initially.  Second experience was on healing crack heal. Bila sapu herbal blend cream ni, crack pada tumit kaki memang cepat hilang.

Bukan tu je, ruam pada punggung baby pun boleh dipulihkan dengan Herbal Blend Cream ni. Nanti Mira cerita lebih lagi bab Herbal Blend dan Rashes pada punggung bayi yer.

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu
Antara kegunaan Herbal Blend Cream by Shaklee

Alfalfa bantu kurangkan Eczema dan Banyakkan Susu Ibu :

Supplement untuk Ibu dan Bayi 

Jka anda merupakan ibu yang menyusukan bayi dan bayi anda mempunyai masalah Eczema, Mira cadangkan ibu ambil ESP, Alfalfa Complex, Omega Guard dan Herbal Blend.

ESP dan Alfalfa Set Basic Penyusuan

ESP dan ALfalfa Complex merupakan Set penyusuan yang paling basic. Ibu dapat tingkatkan pengeluaran susu ibu dan pengambilan bersamaOmega Guard bantu kurangkan flaring atau kemerah-merahan pada kulit bayi.

Omega 3 bantu atasi keradangan

Omega Guard atau Omega 3 ni merupakan agent pelembap untuk kulit yang melindungi kulit dari dalam. Ia bantu kulit bayi kita melawan keradangan disebabkan oleh Eczema

Sifat anti-radang pada Omega 3 ini bukan untuk Eczema semata-mata, bahkan untuk kesihatan keseluruhan. Tahukan anda bahawa penyakit yang melanda manusia adalah disebabkan oleh keradangan ?

Omega Guard mengandungi DHA

Omega Guard ni sanat bagus untuk ibu mengandung dan ibu menyusukan bayi. DHA yang ada dalam Omega Guard boleh bantu perkembangan bayi kita. Antara 3 fungsi utama DHA ialah :

1)Perkembangan mental yang bertambah baik

2)Ketajaman visual

3)Tekanan darah yang lebih rendah yang boleh mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular di kemudian hari

Dapatkan produk Shaklee dari Mira

Berminat untuk dapatkan supplement Shaklee untuk anda atau anak-anak anda? Boleh hubungi Mira yer atau klik pada nombor di bawah

Mira 012 531 9097 

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap ni base on eperience Mira dan rujukan as well.

Baru semalam makan Nasi Lemak tapi teringin pula nak makan Nasi Lemak yang simple macam kat kampung-kampung dengan sambal yang sedap, just like the one mak used to make.

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap
Nasi Lemak dengan daun pisang sangat mengancam! Aroma yang Best Giler..

Since kahwin, cara masak sambal Mira dah lain sikit since Suami dan keluarga mertua sangat menjaga pemakanan mereka. Terkejut giler dorang dulu masa first time Mira masak sambal.


Sambal banyak minyak


Sedap tu memang sedap tapi dorang terkejut paling dasyat sebab banyaknyer guna minyak! Since then, Mira masak sambal with less minyak and less cili. Memang la lain rasa die tapi nak jaga kesihatan kan.

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap
Suami Mira dan parents in law memang takut tengok minyak yang banyak kat dalam sambal nie.. hihihi

After years, tetiba rindu nak masak dan makan Sambal Tumis yang mak pernah ajar dulu. So today will be the day Mira buat the same type of sambal with Nasi Lemak yang simple tapi sedap.

.

Bukan apa, banyak minyak tu nak make sure sambal tu garing. Cili lebih pula nak buat nampak macam betul-betul sambal. Tak la pucat warnanya dan mengancam rasanya.


Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap

Nasi Lemak

Nasi Lemak sendiri memang ada macam-macam style dan rasa. Pernah je dulu mak buat nasi lemak dengan halba, bawang dan letak serai pun pernah. I did the same. Try a lot of type of nasi lemak recipe termasuk yang letak rempah.

But for today Mira kongsikan Resepi Nasi Lemak yang simple dan sedap. Normally Nasi Lemak macam ni kita jumpa being pack dengan daun pisang kat kampung-kampung.

Resepi Nasi Lemak dan Sambal Sedap

Resepi nie Mira buat base yang mak ajar tapi dengan cara yang berbeza. Cara ni Mira ikut dalam blog Azie Kitchen. Nasi Lemak yang jadi memang sedap dan nampak putih. Tak la kekuningan macam yang selalu Mak, Mertua dan Mira selalu buat.

Mira ikut dalam blog Azie Kitchen. Nasi Lemak yang jadi memang sedap dan nampak putih. Tak la kekuningan macam yang selalu Mak, Mertua dan Mira selalu buat.

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap
Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap

Resepi Sambal pula base on apa yang Mak ajar dulu tapi Mira letak juga yang blog Azie Kitchen ajar which more simple. Mira buat penambahan as off yang mak ajar dlu.

Enjoy the Recipe and Nasi Lemak with Sambal yang Sedap 🙂

Resepi Nasi Lemak

Bahan-bahan :

Beras
Santan
Daun Pandan
Halia
Garam
Air
Gula (jika suka)

Cara Penyediaan:

1. Mira sediakan dulu santan untuk Nasi Lemak. Sukat dan letak tepi siap-siap. Penggunaan cecair selalunya ratio dia 1:1 unless kalau guna beras basmathi.

2. Sukat santan yang dah diparut dan diperah santannya. Hari ni Kita akan tanak Nasi ni dengan air biasa dahulu then dah masak baru kita letak santan. Thats why perlu sukat betul-betul. Warna Nasi yang jadi nanti akan lebih putih dan cantik bila guna cara Kak Azie Kitchen ni.

3. Tanak nasi seperti biasa dalam periuk nasi bersama hirisan halia, simpulan daun pandan serta garam.

(Boleh add gula kepada sape-sape yang suka and minyak bijan as well. Ni mak pernah ajar dulu tapi Mira tak buat kali ni.)

Normally kalau kita masak nasi biasa, 3 cawan beras menggunakan 3 cawan air. Nasi lemak ni Mira masak dengan 3 cawan beras ditambah dengan 1 1/2 cawan air biasa dan dibiarkan masak bersama bahan-bahan yang lain. Kita akan masukkan 1 1/2 cawan santan kemudian.

4. Bila nasi masak je, terus masukkan santan yang kita dah sukat tadi dan kacau. Tutup periuk dan masak balik nasi tadi dalam periuk nasi. . Boleh refer Video yang kak Azie Kitchen sediakan nie yer.. Just in case 🙂

Resepi Sambal

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap
Nasi Lemak bersama Sambal Tumis Ikan Bilis

Bahan-bahan :

Cili kisar (Cili kering direbus dan dikisar)
Bawang Besar/ Bawang Kecil
Bawang Putih
Ikan Bilis
Belacan (jika suka)
Udang Kering (jika suka)
Hirisan bawang (jika suka)
Air
Air asam Jawa
Garam
Gula

Cara Penyediaan :

1. Mira akan rendam 1 mangkuk ikan bilis as yang mak always buat. Mayb untuk lembutkan ikan bilis dan kembangkan dia. Air dia jangan buang. Nanti kita masukkan dalam sambal kemudian.

2. Blend bawang putih + bawang kecil atau bawang merah. Mak selalu cakap kalau nak sambal sedap, letak udang kering. Boleh juga letak belacan.

Normally kalau takde belacan Mira ganti dengan udang kering tapi today both pun Mira masukkan. Ikan bilis je Mira tak blend bersama bawang today sebab ada udang kering dan belacan.

3. Panaskan minyak dan tumis bawang putih dan bawang merah yang dah dikisar tadi sehingga garing. Kali ni banyak juga minyak yang Mira gunakan sebab teringin nak makan sambal macam mak buat dulu.

Sambal ni kalau kita guna banyak minyak memang cepat masaknyer. Both bawang dan cili jadi mudah garing aka pecah minyak.

4. Bila bawang dah garing, masukkan cili kisar pula. Masak lagi sehingga pecah minyak dan masukkan gula. Lepas masukkan gula, Mira sediakan dan masukkan air asam jawa.

Gula akan menyebabkan warna sambal tadi jadi lebih gelap. Ada juga yang suka guna gula melaka atau gula merah untuk naikkan warna sambal. 

Kacau sambal tadi, Memang agak kering sebab both cili dan bawang dah garing. Air asam jawa pun tak mencairkan sangat sambal tadi, especially kalau guna asam jawa paste.

5. Kemudian masukkan ikan bilis bersama air rendaman tadi. Lepas letak ikan bilis dan air rendaman ikan bilis tu, sambal akan jadi lebih cair. Mira masukkan sekali hirisan bawang untuk memeriahkan lagi sambal.

6. Masukkan garam dan rasa. Masak sehingga mencapai kepekatan sambal yang korang suka dan rasai sambal tu. Bila semua dah cukup, tutup api dan dah boleh hidang.

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap :

Rajin makan sambal masa mengandung dulu


Mira masa mengandung dulu memang giler makan sambal dan tak leh nak makan kari sangat. Both pregnancy pun macam tu. Normally Sambal Paru, Sambal Udang, Sambal Sotong or Sambal Ayam.

Jarang sikit masak sambal sebab tak ramai minat makan sambal dan suami pun always travel masa tu. So Mira akan keluar beli waktu tengahari. Nasib baik ada yang menjual dan rasanyer pun best.

Kolesterol tinggi


Masa check up pregnancy, doktor mula la bising bout kolesterol level dalam darah Mira. Dia kata muda -muda lagi kolesterol dah tinggi nie.


Mira pun reveal la yang Mira susah nak makan and can only take in Sambal. Geleng kepala Doktor dengar. hihihihi..

Hampir lahirkan bayi pra-matang


Mira ada complication with my 2nd pregnancy and baby hampir-hampir lahir pre-mature. During that time, ingat dah nak bersalin sangat. Doktor kata dah buka 2 cm. Terus kene tolak pergi wad dengan wheelchair.

Doktor siap bising sebab Mira boleh pergi jalan-jalan and pergi minum kat cafe yang ada kat hospital. Ye la, normally lama sangat nak kene tunggu doktor even hospital swasta.

Mira ada text doktor before datang sebab ada rasa yang tak best. Doktor suruh cepat-cepat datang for checkup and get ready incase its time to deliver. Barang-barang tuk bersalin semua pun dah get ready bawak.

Rupanya Mira salah kira week kandungan and end up kene tahan wad bila doktor figure out yang Mira tak cukup bulan lagi. I need to delivery at least another 2 to 3 weeks in order to make sure baby is really healthy and without complication.

Diberikan Ubat untuk sakit Darah Tinggi

Masa di hospital memang nurse akan datang every hour untuk check tekanan darah. Mira pun tak sure apa yang berlaku masa tu tapi Mira dirawat seperti yang didescribe oleh one of the article yang Mira jumpa.

Nurse just beritahu, Mira diberikan ubat tekanan tinggi so perlu monitor tekanan darah always disamping denyutan nadi baby.

Sekiranya tekanan darah anda naik melambung, anda akan diminta masuk ke hospital supaya keadaan anda boleh dipantau dengan rapi. Kadar tumbesaran bayi akan diperiksa. CTG (cardiotocography) akan digunakan untuk memeriksa kadar denyutan jantung bayi anda dan kesihatannya secara umum.

Tujuannya ialah untuk memanjangkan tempoh kehamilan anda seberapa lama yang boleh, untuk memberi peluang kepada bayi supaya tidak dilahirkan secara pramatang. Ubat untuk mengawal tekanan darah juga turut akan diberikan.


Anda juga akan diberikan suntikan ubat magnesium sulfat. Satu kajian penyelidikan yang besar yang diterbitkan pada tahun 2002 mendapati bahawa jika ibu yang mempunyai pra-eklampsia diberikan magnesium sulfat, risikonya mendapat eklampsia dikurangkan hingga separuh. 

Anda akan dirawat di wad rawatan rapi untuk ibu mengandung. Doktor juga akan menilai sama anda anda perlu diberikan ubat untuk mematangkan peparu bayi, sekiranya perlu dilahirkan lebih awal.


Sekiranya tekanan darah anda sukar dikawal dengan ubat-ubatan, akan  dicadangkan supaya anda supaya menjalani proses induksi (induction of labour) atau melahirkan bayi anda melalui pembedahan caesarean.

Tekanan Darah Tinggi ketika Hamil : Pra–Eklampsia – Dr Muhammad Izzat

ESP dan Omega Guard jadi amalan di Hospital dan sepanjang menunggu kelahiran

Resepi Nasi Lemak dan Sambal yang Simple dan Sedap
ESP dan Omega Guard

Warded hampir seminggu dan tak dibenarkan tuk gerak banyak. Then balik rumah pun duduk dalam bilik je. Suami dan doktor tak bagi turun sebab risiko takut terberanak.

Sepanjang tempoh ni Mira amalkan ESP dan Omega Guard. Mira beli untuk berpantang actually tapi lepas baca yang both bagus untuk masalah Tinggi paras Kolesterol, Mira pun amalkan terus sehingga kelahiran bayi.

Ada juga Mira baca yang Omega 3 ni bagus untuk elakkan kelahiran bayi pra-matang. Very good untuk tumbesaran dan perkembangan mental dan penglihatan bayi as well. 

I believe yang ESP dan Omega 3 pun banyak bantu Mira sepanjang temph berjaga-jaga tersebut. Tekanan darah pun cantik je. Ni nurse yang bagi tahu. 

Bersalin lebih mudah dan bertenaga

Bersalin dengan amalkan ESP dan tanpa ESP memang berbeza. Alhamdulillah baby ke-2 ni lebih mudah dilahirkan sebab ibu sentiasa rasa bertenaga dengan pengambilan ESP.

Dapatkan Product Shaklee dari Mira

The above merupakan pengalaman pertama MIra dengan Shaklee before Mira decide untuk add in one by one Vitamin dan Mineral yang lain. Boleh baca pengalaman Mira di sini.

Jika ada di kalangan pembaca yang berminat nak dapatkan Vitamin dan Mineral untuk tujuan kesihatan atau alternative treatment via Nutrisi, boleh dapatkan Vitamin Sihat anda melalui Mira. 

Produk Shaklee terkenal dengan sumber yang organic, bebas dari penggunaan bahan kimia dan mesra alam.

Boleh hubungi MIra secara terus atau  whatsapp Mira ya. (klik pada link)

Mira, 012 531 9097Pengguna dan Pengedar Shaklee Seluruh Malaysia

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit ? Bila wabak HFMD ni tersebar dengan meluas di Malaysia, Mira teringat pula waktu anak Mira terkena jangkitan HFMD di Korea few years back. Hygiene merupakan sebab utama.

.

Doktor galakkan untuk beri susu ibu untuk percepatkan kesembuhan HFMD

 

Selepas balik je Malaysia, kami terus bawa anak ke Klinik dan doktor sahkan itu merupakan  HFMD. Masa tu dah tahu dah mengenai HFMD ni melalui poster di Airport dan Mall yang Mira sempat singgah. Berderau jantung bila tahu tau.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Saranan doktor untuk terus berikan susu ibu kepada bayi yang dijangkiti HFMD

 

Sakit apa pun, bila doktor tahu baby menyusu badan, doktor akan encourage ibu untuk terus berikan susu badan. This is base on my experience dealing with lots of doctors. Terbukti susu ibu banyak khasiatnya dan Mira bangga sebab dapat menyusukan sendiri bayi Mira.

.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit :

HFMD di Selangor sehingga July 2018

.

Di Selangor sahaja,hampir 10,000 kes dicatatkan dan menurut Berita Awani, 9,300 Kes HFMD dilaporkan sejak Januari 2018  sehingga pertengahan Julai 2018.

.

Mangsa HFMD di Selangor dari January sehingga pertengahan Julai 2018.

 

Daripada 9,300 kes yang dilaporkan :
  • 8,501 kes HFMD melibatkan kanak-kanak berusia bawah 6 tahun di Selangor (Jan – Mid July 2018)
  • 568 kes HFMD melibatkan kanak-kanak berusia 7 – 12 tahun di Selangor
    (Jan – Mid July 2018)
  • 231 kes HFMD melibatkan kanak-kanak berusia 12 tahun ke atas di Selangor
    (Jan – Mid July 2018)

 

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
HFMD juga boleh menyerang kanak-kanak 7 tahun ke atas serta orang dewasa

 

Menurut sumber lain, 600 kes direkodkan setiap minggu pada Mei 2018 (Minggu ke-15 hingga minggu ke-17) dan kes HFMD yang dicatatkan selepas itu mengalami penurunan kepada 300 kes setiap minggu.
.
.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit :

HFMD di Rantau Asia

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Malaysia dan Singapura adalah antara negara yang diserang HFMD

 

Negara-negara Asia Pasifik telah mengalami kecenderungan meningkatnya wabak HFMD dalam beberapa dekad yang lalu. HFMD telah mengakibatkan ribuan kematian di kalangan kanak-kanak.

.

HFMD mampu membawa kematian

.

Sejumlah 1,619,706 kes HFMD baru dengan 509 kematian dilaporkan di China pada tahun 2011. Wabak yang teruk juga telah disaksikan di Taiwan pada tahun 1998 dengan 129,106 kes HFMD dan 78 kematian kanak-kanak dilaporkan.

 

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Statistik kematian akibat HFMD di Taiwan pada tahun 1998

.

.

Ubat dan Vaksin untuk HFMD

.

Baru-baru ini kabinet di Malaysia ada ditanya mengenai tindakan kerajaan untuk membasmi HFMD dan menteri yang terbaru ada memberitahu kemungkinan menggunkan Vaksin yang kini sedang dalam kajian di Singapura.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Tiada rawatan khas untuk HFMD

 

Sehingga 2014, tidak ada ubat atau vaksin yang berkesan untuk HFMD, jadi langkah pencegahan seperti mengelakkan hubungan langsung dengan orang yang berpotensi dijangkiti, pembasmian kuman terhadap persekitaran yang tercemar virus, dan tabiat kebersihan peribadi yang baik menjadi satu-satunya cara yang berkesan untuk mencegah penyebaran wabak ini.

.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit : Mampukah Penyusuan Susu Ibu membanteras HFMD ?

.

Susu Ibu kurangkan risiko penyakit berjangkit

 

Terdapat kajian yang melaporkan bahawa penyusuan eksklusif dapat mengurangkan risiko banyak penyakit berjangkit dan penyakit-penyakit lain pada kanak-kanak seperti otitis media, gastroenteritis, necrotizing enterocolitis, penyakit pernafasan, sindrom kematian bayi secara tiba-tiba, obesiti, dan hipertensi.

.

Penyusuan Eksklusif bantu kurangkan risiko demam

.

Di beberapa negara, penyusuan eksklusif dalam tempoh 6 bulan pertama telah dilaporkan mempunyai kesan perlindungan terhadap jangkitan saluran gastrointestinal pada masa kanak-kanak. Satu kajian baru-baru ini mengkaji kesan penyusuan eksklusif terhadap kejadian di kalangan pesakit HFMD. Kajian menunjukkan bahawa pesakit HFMD di kalangan kanak-kanak yang diberi penyusuan eksklusif mempunyai risiko demam yang lebih rendah di Xi’an, China

 

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Kajian mendapati susu ibu mampu kurangkan risiko demam dan penyakit berjangkit

.

WHO syorkan ibu menyusukan bayi pada 6 bulan pertama

.

World Health Organisation, WHO telah mengesyorkan ibu untuk memberikan penyusuan eksklusif  dalam 6 bulan pertama kehidupan, setiap kanak-kanak. Walau bagaimanapun, hanya 45.3% ibu-ibu telah menyusu anak mereka sekurang-kurangnya selama 4 bulan, dan hanya 21.6% telah menyusu selama 6 bulan di China.

.

Halangan untuk meneruskan Penyusuan Eksklusif

.

Terdapat beberapa halangan kepada penyusuan susu ibu yang konsisten. Menurut kajian Zhang, et al dalam 10 komuniti Cina, sesetengah ibu (32.0%) menganggap susu formula lebih berkhasiat daripada susu ibu. Bukan itu saja, 27.0% daripada ibu-ibu berpendapat bahawa penyusuan susu adalah berbahaya kepada pemulihan badan mereka.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Kaum Ibu sepatutnya lebih berhati-hati dengan maklumat yang diterima dan mengkaji terlebih dahulu. Minda kita sangat dasyat

 

Hasilnya, wanita atau kaum ibu kurang cenderung menyusukan bayi mereka secara eksklusif. Pemikiran seperti ini menyebabkan mereka memilih susu formula berbanding susu ibu untuk tumbesaran bayi mereka.

.

Kelebihan Susu Ibu

 

Susu ibu boleh memberi beberapa kesan kepada perkembangan saluran gastroenteritis dan keupayaannya untuk melawan beberapa jangkitan dan penyakit. Pemindahan ejen pemakanan, immunoregulatory, immunomodulatory tertentu dan komponen anti-radang tertentu, terutamanya beberapa antibodi yang dihasilkan oleh ibu-ibu yang telah terdedah kepada patogen tersebut, mungkin memainkan peranan penting dengan mempromosikan kematangan dan kecekapan imun bayi.

.

Kanak-kanak yang diberikan susu ibu secara eksklusif mempunyai kurang risiko terdedah kepada virus daripada susu formula yang tercemar, cecair dan makanan pelengkap yang lain.

.

Kesimpulan dari Kajian

.
Kajian bertajuk “Protective effect of exclusive breastfeeding against hand, foot and mouth disease” yang dijalankan di China ini menunjukkan bahawa,  penyusuan eksklusif mungkin mempunyai kesan perlindungan terhadap tangan, kaki dan mulut di kalangan kanak-kanak dalam tempoh 28 bulan.

.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit :

Vitamin C mampu tingkatkan Imunisasi

 

Vitamin C antara yang terkenal dengan kebaikannya untuk meningkatkan sistem imun badan. Oleh itu tidak hairan mengapa ia merupakan antara salah satu komponen utama dalam kehidupan terutama untuk ibu-ibu.

 

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Vitamin C Sustained Release bertahan 5 jam dalam badan

 

Mira sendiri mengamalkan pengambilan Vitamin C sejak berpantang anak ke-2 dan kesannya, hingga kini, (hampir setahun lebih) Mira terpelihara dari jangkitan penyakit selesema, batuk dan demam. Even bila the whole family affected, Mira still maintain but of course Mira increase dosage when they are got ill.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Set Penyusuan yang Mira amalkan termasuk Alfalfa Complex

 

Anak-anak Mira pun sangat jarang sakit dan cepat sembuh kalau sakit pun. Thats why Mira always recommend pengambilan Vitamin C kepada ibu-ibu yang menyusukan anak mereka dan Vitamin C merupakan antara element utama dalam Set Penyusuan Shaklee.

.

Kelebihan Vitamin C

 

Vitamin C yang mencukupi dalam badan mampu meningkatkan pengeluaran glutation, antioksidan yang merangsang sistem imun.

 

Bukan itu sahaja, Vitamin C diperlukan untuk sintesis kolagen, yang menguatkan tisu tubuh, sehingga menghambat jangkitan bakteria. Di samping itu, ia melindungi sistem imun dengan mempercepat pembentukan sel darah putih dan antibodi baru yang melawan bakteria dan virus, dengan itu mencegah jangkitan.

 

Vitamin C juga meningkatkan tahap interferon, bahan antivirus yang menghalang kemasukan virus dengan melapisi permukaan sel.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Kepentingan Vitamin C

 

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit :

Dapatkan Set Penyusuan dan Vitamin C anda

.

Jika anda membaca dari atas ke bawah, sudah pasti anda dah tahu kepentingan dan kebaikan susu ibu. Jika anda mempunyai masalah kekurangan susu badan, Mira syorkan anda mencuba Set Penyusuan Shaklee.

 

Mira sendiri hampir-hampir give up dan berikan susu formula kepada anak sulung tapi selepas Mira mencuba ESP dari Shaklee, susu bertambah dan anak terus berhenti susu formula dan meneruskan penyusuan sehingga berumur hampir 3 tahun.

 

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Item-item yang dicadangkan dalam Penyusuan. Ada Set Basic, Medium dan Premum ya. Pm for details

.

Dapatkan Vitamin C untuk boost Sistem Imun Ibu dan anak

.

Vitamin C merupakan salah satu item dalam Set Penyusuan Shaklee. Pengambilan Vitamin C yang berterusan dapat membantu membina pertahanan badan yang lebih kuat. Jika anda ingin mencuba Set Penyusuan, Mira galakkan anda mengambil ESP + Alfalfa (milkbooster) + Vitamin C dan Omega 3.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Testimoni Vitamin C Sustained Release

 

Selain Vitamin C, Omega 3 juga dapat membantu meningkatkan sistem imun badan ibu dan anak. BUkan itu sahaja, Omega 3 mengandungi DHA dan EPA yang baik untuk tumbesaran anak-anak dan merupakan agen anti-radang yang sangat baik untuk kekalkan tahap kesihatan anda.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit
Vitamin C Sustained Release dan Omega Guard (Omega 3) by Shaklee

.

Hubungi Mira untuk dapatkan Set Penyusuan atau Vitamin Sihat

.

Mira merupakan Pengguna dan Pengedar Shaklee yang sah dan kesemua Vitamin yang Mira jual akan datang directly dari Shaklee Malaysia. Kesemua Vitamin Shaklee telah terbukti keberkesanannya dan tidak membahayakan kesihatan.

.

Kesemua Vitamin Shaklee yang berada di pasaran Malaysia berasal dari US dan telah diperakui status HALAL. Setiap tahun Sijil Halal ini akan diperbaharui dan dikeluarkan untuk rujukan.

.

Hubungi Mira untuk mendapatkan Vitamin anda di talian 010 22 88 151 atau klik pada link ya.

.

.

Penyusuan Susu Ibu secara Eksklusif Mampu Kurangkan Risiko Panyakit Berjangkit :

Rujukan

 

  1. www.ncbi.nlm.nih.gov. dengan kajian yang bertajuk “Protective effect of exclusive breastfeeding against hand, foot and mouth disease”.
  2. healthyeating.sfgate.com dengan tajuk “What Is a Good Vitamin to Help With the Immune System While Nursing?

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya. HFMD stand for Hands Foot and Mouth Disease atau lebih dikenali sebagai Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut. Di Malaysia sahaja, setakat 18 July 2018, lebih 30 ribu kes dilaporkan.
.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Kes HFMD yang dilaporkan setakat 18 July 2018

 

#hfmd #caraelakhfmd #penyakityangankakimulut #hfmdawareness #penyakitberjangkit

.

.

Penyebab HFMD atau Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut

.

Bintik-bintik Merah? Jaga-jaga! Ni antara simptom-simptom yang kita boleh nampak bila HFMD menyerang. Penyakit ini disebabkan oleh virus dari jenis Enterovirus, iaitu Coxsackie A16 dan Enterovirus 71 (EV71)

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
HFMD merupakan penyakit bawaan Virus

.

Bagaimana Virus HFMD ini membiak ?

.

Virus ini boleh tersebar secara langsung melalui tangan yang tidak dibasuh atau permukaan yang tercemar dengan najis. Ia juga boleh disebarkan melalui air liur, najis, atau rembesan pernafasan orang yang dijangkiti.

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

HFMD Mudah Berjangkit ?

.

419 Premis telah ditutup setakat 18 July 2018. HFMD kini sedang menyerang seluruh Malaysia. Dah banyak sekolah-sekolah yang ditutup kerana kanak-kanak di sekolah tersebut ada yang telah dijangkiti penyakit ini.

.

Lebih selamat duduk di rumah untuk elak HFMD

.

Nak bawa anak jalan-jalan sekarang ni pun bahaya. Rasanya lebih selamat kalau duduk rumah jer. Ada satu kes tu, anak dapat HFMD ni masa pergi open house je pun. Takde direct contact pun plus anak tu siap dijauhkan atau dikuaranti dari budak yang ada merah-merah di tangan.

.

In 3 days time, anak tersebut dah ada bintik-bintik merah pada tangan, kaki dan mulut. Tu tak sentuh lagi tu, kalau sentuh tak tau la macam mana. So Parents, jaga anak-anak kita. Once dah kene bukan senang nak cure. Memang la boleh cure tapi nak menghadapi saat-saat kene HFMD ni bukan mudah.

.

Kesian la kat anak-anak kita tue. Buat masa sekarang playground indoor atau outdoor tu kita stop dulu yer.

.

Bagaimana HFMD ni boleh tersebar ?

.

HFMD ni sejenis penyakit yang berasal dari virus dan ia sangat mudah tersebar dan berjangkit. Ia boleh tersebar melalui :

  1. Air liur
  2. Cecair dari lepuh / Cecair dari bintik-bintik merah pada kulit
  3. Najis
  4. Titisan pernafasan yang dilepaskan ke udara melalui batuk atau bersin
  5. Tangan yang tidak dicuci
  6. Permukaan yang mengandungi jejak virus.

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

Tanda-tanda atau Simptom HFMD

.

Tanda-tanda seseorang mengalami HFMD ni lebih kurang sama tetapi ia bergantung kepada individu juga.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Petanda yang biasa ada pada pesakit HFMD

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Simptom yang biasa ada pada pesakit HFMD

 

Demam dan ulser pada bahagian dalam dan luar mulut mrupakan antara tanda-tanda yang biasa ada pada pesakit HFMD ni. Terdapat juga tanda-tanda yang lain dan ia bergantung ke atas daya tahan  individu. Lets list down all the symptom.

 

Antara anda-tanda atau simptom penyakit ini ialah :

  1. Demam
  2. Ulser dan Kemerah-merahan pada bahagian lidah dan mulut
  3. Kemerah-merahan pada tangan, kaki dan bahagian badan yang lain.
  4. Hilang selera makan
  5. Sakit Perut
  6. Sakit-sakit Badan
  7. Pening Kepala / Sakit Kepala
  8. Muntah-muntah dan Cirit-birit

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Tanda-tanda atau simptom penyakit HFMD dan cara mengatasinya

.

Video ni mungkin dapat menjelaskan lagi sesetengah tanda-tanda yang biasa pada pesakit HFMD.

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

Bagaimana nak elak dari dijangkiti HFMD ?

 

Ini merupaka initiatif yang boleh kita lakukan untuk mengelakkan anak-anak dan kita sendiri terdedah kepada penyakit HFMD ni. Dewasa pun boleh kene tau dan kalau kene labih teruk dari kanak-kanak.

.

Macam mana nak elak HFMD ??

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Tanda-tanda HFMD, Cara HFMD Berjangkit dan Cara Mengelakkan atau Mengatasinya

.

Ini antara cara untuk mengelakkan kita dijangkiti penyakit HFMD ni :

.

  1. Kurangkan interaksi dengan mereka yang dijangkiti penyakit ini
  2. Tutup mulut dan hidung apabila batuk atau bersin
  3. Selalu cuci tangan dengan menggunakan sabun dan air
  4. Bersihkan dan pastikan Mainan, peralatan makanan dan bilik air dinyahkuman
  5. Duduk di rumah jika anda dijangkiti
  6. Elakkan menyentuh muka dengan tangan yang belum dicuci
  7. Makan makanan yang tinggi nutrisi dan seimbang untuk membina imun yang kuat

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

Apa nak buat jika anak ada Simptom HFMD ni ?

 

Ada tanda-tanda seperti HFMD pada Si Comel anda ? Apa nak buat ?? Ibubapa tak boleh terus panik yer.. Take it easy and plan your day. Yang penting sekarang ialah dapatkan kepastian tentang keadaan anak anda then kita work out plan untuk memulihkan Si Comel tersayang.

.

Apakah Rawatan untuk HFMD ?

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Tiada rawatan khas untuk HFMD

 

Tiada rawatan tertentu untuk HFMD dan rawatan dengan antibiotik juga tidak berkesan. Untuk kanak-kanak yang boleh berkumur-kumur, boleh la dberikan larutan air suam dan garam untuk dikumur-kumur bagi mengurangkan kegatalan dalam mulut.

.

Pengambilan cecair yang secukupnya amal digalakkan terutama jika terdapat demam. Ini penting untuk memastikan suhu badan tidak terlalu tinggi dan membahaya Si Comel.

.

Below is WHAT YOU CAN DO bila anak-anak terkena jangkitan HFMD :

 

1. Bawa anak ke Hospital

.

HFMD Macam mana nak elak HFMD ?? 1. Kurangkan interaksi dengan mereka yang dijangkiti penyakit ini 2. Tutup mulut dan hidung apabila batuk atau bersin 3. Selalu cuci tangan dengan menggunakan sabun dan air 4. Bersihkan dan pastikan Mainan, peralatan makanan dan bilik air dinyahkuman 5. Duduk di rumah jika anda dijangkiti 6. Elakkan menyentuh muka dengan tangan yang belum dicuci 7. Makan makanan yang tinggi nutrisi dan seimbang
Bawa ke hospital untuk mendapatkan kepastian

 

Penting sangat untuk dapatkan rawatan atau nasihat dari yang pakar. Ramai orang dulu-dulu bile anak demam je, terus bungkus anak dengan selimut which is WRONG action. So, lets seek the right advice dan dapatlan kepastian mengenai tahap kesihatan anak kita.
.
.

2. Kawal suhu badan anak.

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Kawal suhu badan sangat penting terutama untuk bayi-bayi

 

Penting bab ni kerana suhu yang terlalu tinggi akan menyebabkan otak mengecut dan fungsi otak terjejas. So make sure mandikan anak atau tuam dengan kain bersama ice. Tak pun buka baju anak dan lap dengan kain basah.
.
.

3. Pastikan anak minum air yang cukup

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Berikan air yang secukupnya

 

Air ni penting untuk elak anak mengalami dehidrasi dan untuk bantu turunkan suhu badan.
.
.

4. Kuarantikan anak

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya

 

Kita tak nak anak kita sakit so if possible kurangkan jangkitan dengan stay at home and elakkan orang lain dari terkena jangkitan as well. Elak pergi sekolah tau. Nanti satu sekolah kene HFMD pulak.

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

Cara Merawat Anak dengan HFMD bersama Shaklee
.

Step 1: Bersih dan Cuci untuk Basmi Kuman

 

1. Bersihkan dan cuci rumah dengan menggunakan pencuci organik yang bebas bahan kimia. Basic H boleh membantu anda. Ni untuk elakkan virus ni dari mudah berjangkit kepada orang lain. Kita bunuh virus ni ramai-ramai
.
.

2. Cuci semua permainan anak-anak juga dengan menggunakan Basic H.

.

Permainan dan anak-anak memang tak boleh dipisahkan. Kita nak anak-anak cepat sihat so permainan mereka perlu kita cuci untukpastikan virus tu terus hilang dan penyakit tak keep on repeating.
.
.

3. Nyahkuman pakaian, cadar serta tuala dengan Basic H untuk membunuh kuman.

Apa-apa yang in contact dengan anak atau dengan kita, ambil dan rendamkan di dalam air panas terlebih dahulu bersama-sama dengan beberapa titisan Basic H. Kemudian cuci bersih. Virus ooo virus, go go, go away!
.
.

4. Bersihkan tubuh Si Comel sekerap mungkin.

Basic H juga boleh digunakan untuk bersihkan tubuh Si Comel kerana ia bebas bahan kimia dan diperbuat daripada bahan semulajadi iaitu kelapa dan jagung.

 

Ada juga ibubapa yang memilih untuk menggunakan mandian khas untuk Si Comel iaitu Gentle Wash by Shaklee Baby. Penting ni nak make sure satu umat kuman atau virus ni tak tinggal kat anak. Kata nak cepat baik kan.
.
.

Step 2 : Kurangkan Lepuhan dan Ketidakselesaan pada Si Comel

 

5. Sapukan krim pada lepuhan atau ruam kemerah-merahan pada permukaan kulit.

Boleh gunakan Herbal Blend yang bebas Paraben dan selamat disapu even pada permukaan kulit muka. Herbal Blend ni ada bahan yang boleh kurangkan keradangan dan baiki permukaan kulit.
.
.

Step 3 : Tingkatkan Imunisasi Si Comel anda

 

6. Berikan makanan yang mampu meningkatkan imun Si Comel anda.

 

Mealshakes merupakan minuman berperasa Vanilla yang pastinya disukai oleh Si Manja anda. Berikan bersama-sama dengan Omega Guard untuk mengelakkan keradangan dan meningkatkan sistem imun badan mereka. Nutriferon antara kegemaran ibubapa kerana ia bantu tubuh bina sistem imun dengan cepat.

.

Anak-anak mungkin ada yang akan mengelak untuk makan akibat sakit pada bahagian tekak. Berikan Mealshake sejuk. Ia merupakan antara makanan utama anak-anak bila makanan lain sukar untuk ditelan. Dulu doktor pun suggest berikan ice cream vanilla pada anak.

.

MealShakes mempunyai Nutrient yang jauh lebih bauk dari hanya sekadar ice cream. Apa kata gunakan Milkshake untuk hasilkan ice cream untuk si comel anda? Bila imun kuat, lagi cepat Si Comel kita sembuh.

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

Testimoni HFMD dan Shaklee

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Kesan HFMD cepat hilang dengan bantuan Shaklee

 

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Anak pun pandai minta Nutriferon bila sakit

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Guna Herbal Blend untuk Campak dan HFMD

 

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Herbal Blend bantu mengurangkan Lepuhan akibat HFMD

.

.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya :

Ingin mendapat produk Shaklee untuk membantu anda menangani HFMD ?

 

Produk Shaklee merupakan antara produk yang terkenal dan dicari apabila melibatkan kesihatan. Antara produk-produk yang digunakan untuk HFMD ni adalah :

.

.

STEP 1 : Basmi Kuman atau Virus HFMD

.

Step 1 dalam membasmi HFMD ni adalah memastikan kuman atau Virus HFMD ni dibanteras daripada terus merebak dan menjangkiti anak-anak kita yang lain. Shaklee menyarankan penggunakan :

 

  1. Fresh Laundry Concentrate untuk langsir, cadar dan mencuci pakaian anak yang dijangkiti dengan HFMD
  2. Gentle Bath untuk mandian anak yang terkena jangkitan HFMD
  3. Basic H2 Organic Super Cleaning Concentrate untuk membasmi kuman pada permainan anak-anak dan boleh dijadikan pembersih meja, aunter dapur, jubin dan lantai serta pelbagai kegunaan lain.

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Penggunaan Fresh Laundry Concentrate, Gentle Wash dan Basic H2 untuk menangani wabak HFMD daru terus merebak

.

.

STEP 2 : Bersihkan Badan anak yang dijangkiti HFMD dan Kurangkan Lepuhan

.

Selain membersihkan persekitaran anak-anak, kebersihan diri anak-anak perlu dititikberatkan. Bukan anak sahaja, ibubapa juga kerana HFMD ni boleh dijangkutu oleh orang dewasa dan kesannya lebih teruk.

.

Selain mandikan anak dengan Gentle Wash, ada juga yang gunakan Basic H dalam mandian as well. Cuma beberapa titik je diperlukan. Ada juga yang buat jadi Spray dan spray pada anak untuk basmi kuman.

.

Lepas anak-anak mandi, sapukan Herbal Blend as well. Rasa berangin tu anakn buat anak lebih selesa dan parut pun cepat hilang.

 

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Bersihkan anak dan persekitarannya dengan penggunaan Basic H. Herbal Blend pula disapukan pada lepuhan setiap kali selepas mandi atau selepas bersihkan badan anak

.

.

STEP 3 : Kuatkan Imunisasi anak-anak untuk lawan penyakit

.

Kementerian Kesihatan sendiri menasihati ibubapa untuk memberikan makanan yang berkhasiat untuk memastikan imunisasi anak-anak sentiasa kuat melawan jangkitan. Selain melalui pemakanan, Shaklee menawarkan beberapa Makanan Tambahan :

 

Nutriferon dan MilkShake

Nutriferon kini dah out of stock di Malaysia dan merupakan antara yang paling membantu untuk menguatkan badan anak. Selain Nutriferon, Pengambilan Milkshake bersama-sama susu atau Milkshake sejuk juga dapat membantu anak-anak yang sering hilang selera makan dan mengalami kerengsaan pada bahagian tekak.

.

Omega Guard

Omega 3 atau Omega Guard bertindak sebagai anti-radang dan pada masa yang sama juga membantu menguatkan imun sistem anak anda. Pengambilan Omega Guard yang berterusan sangat digalakkan kerana ia kaya dengan DHA and EPA yang membantu dalam tumbesaran anak anda.

.

Vitalea for Kids

Vitalea for Kids pula membekalkan kesemua Vitamin dan Minerals yang diperlukan oleh badan kanak-kanak dan ia merupakan antara pilihan yang dicadangkan apabila anak-anak mula hilang selera makan dan mula menolak untuk makan akibat kerengsaan pada bahagian mulut dan tekak. Boleh mula diambil seawal umur 4 tahun.

HFMD Cara Atasinya dan Cara Elak dari terkena jangkitannya
Set Meningkatkan Imunisasi Anak-anak dengan HFMD dan kurangkan lepuhan dan tanda lepuhan dengan Herbal Blend

.

Ingin dapatkan produk Shaklee dalam merawat anak-anak yang dijangkiti HFMD ?

 

Hubungi Mira di talian 010 22 88 151 (klik pada no) untuk mendapatlan Produk Shaklee yang anda inginkan. Mira merupakan pengguna dan pengedar Shaklee yang sah.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD? Nak tahu bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?

.

HFMD atau Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut ni memang jadi phenomena sekarang nie kerana ia menyerang keseluruhan Malaysia.  Up till now dah lebih 37 000 Kes dilaporkan di seluruh Malaysia dan Selangor merupakan negeri yang mencatatkan jangkitan HFMD yang terbesar.

.

.

Selangor catatkan antara jumleh kes HFMD yang Tertinggi di Malaysia

 

Mengikut berita Awani, di Selangor sahaja up till last week, sehingga 9,300 kes dicatatakan. Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun menjadi mangsa yang teramai iaitu sebanyak 8,501 kes manakala 568 kes untuk peringkat umur 7 hingga 12 tahun.  231 kes  dilaporkan melibatkan kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas.

.

Boleh baca laporan tu di sini.

.

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?

.

Nak tahu bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?  Secara general, produk-produk Shaklee boleh digunakan untuk :

 

Membasmi Virus HFMD

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Antara yang dicadangkan oleh Shaklee Malaysia

.

.

Fresh Laundry Concentrate

Membasmi Virus HFMD dengan penggunaan Pencuci dirumus khas dengan bahan semulajadi.  Pencuci Fresh Laundry Concentrate ini sangat Mesra Alam. 

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Pencuci yang sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit yang sensative (mudah mendapat alahan dengan penggunaan bahan kimia)

 

Ciri-ciri Mesra Alam Fresh Laundry Concentrate :
  • Rumusan semula jadi daripada sumber yang mapan
  • Surfaktan mudah biorosot
  • Tanpa fosfat, borat, bahan perengsa
  • Bungkusan yang boleh dikitar semula
  • Tanpa bahan pewarna
  • Selamat untuk sistem septik dan pembetungan

 

Anda boleh mengunakan pencuci ini untuk mencuci pakaian anak yang dijangkiti dengan HFMD untuk memastikan Virus HFMD ini tidak berjangkit kepada anak-anak yang lain. Selain baju, cadar, langsir dan alas kaki bilik juga boleh direndam dengan air panas dan dicuci dengan pencuci yang sama.

.

.

Basic H2 Organic Super Cleaning Concentrate.

Pembasmiaan Virus HFMD pada barang permainan anak-anak boleh dilakukan dengan penggunaan Basic H2 Organic Super Cleaning Concentrate. Bukan setakat bahan permainan, Basic H2 ini boleh digunakan sebagai bahan pembersih yang 1001 kegunaannya.

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Pembersih Organic Basic H2

.

Selain untuk barang permainan anak-anak, Basic H2 boleh juga digunakan untuk tugasan di dalam dan di luar rumah. Virus HFMD ni sangat mudah untuk disebar, jadi kita perlu lakukan pembersihan berpanjangan kalau ada di antara anak-anak yang dijangkiti virus ini. Jangan biarkan pisang berbuah dua kali.

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Larutan Basic H2 juga boleh dibawa ke mana-mana sebagai langkah berjaga-jaga

 

Hanya Satu Pencuci Untuk Ribuan Kerja Rumah
  • Ultra-pekat: 16 auns boleh dicairkan menjadi 48 gelen pencuci berkuasa tinggi.
  • Pencuci serba guna: menanggalkan kotoran, gris dan minyak daripada sebarang permukaan yang boleh dicuci, di dalam dan di luar rumah.
  • Mencuci kotoran berminyak dan gris yang paling degil, tanpa meninggalkan kesan comot.
  • Dua kali lebih pekat berbanding rumusan Basic H² asal – hanya gunakan separuh sahaja.
  • Tidak perlu dibilas, tidak meninggalkan sebarang sisa sabun atau kesan palitan.

 

Gunakan Pada Sebarang Permukaan Yang Boleh Dicuci – Di Dalam atau Di Luar Rumah
  • Dinding, tingkap dan cermin
  • Kaunter dapur, jubin dan lantai
  • Peralatan
  • Dapur
  • Hiasan kayu
  • Periuk belanga
  • Perabot (Jangan gunakan dalam akuarium atau tangki air pengelap cermin kereta)

.

.

Gentle Wash by ShakleeBaby

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Set Shaklee Baby

 

Ada ibubapa yang memilih untuk menggunakan Basic H2 sebagai salah satu ingredient mandian anak-anak yang dijangkiti HFMD kerana Basic H2 antara yang sering digunakan oleh mereka yang mengalami masalah Eczema.

 

Selain Basic H2, Gentle Wash by ShakleeBaby juga dapat membantu. Mengandungi chamomile, lavender dan aloe vera organik. Mandian yang lembut ini menenteramkan, menenangkan dan melegakan kulit. Ianya tidak menimbulkan alahan, mempunyai pH yang seimbang dan diuji untuk sensitiviti.

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Ciri-ciri Set ShakleeBaby

 

Sememangnya sesuai untuk mandian yang penuh dengan kasih sayang bagi kulit yang lebih lembut.

.

.

Membersihkan badan dan mengurangkan lepuhan

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Herbal Blend dan Basic H2 antara yang Set Asas dalam penjagaan anak-anak dengan HFMD

 

Lepuhan atau kemer-merahan akibat HFMD mengakibatkan rasa yang tidak selesa. Anda boleh gunakan Basic H2 atau mandian Gentle Wash. Selepas mandi, sapukan Herbal Blend yang bersifat berangin. Dirumus daripada ekstrak tulen herba semula jadi yang sungguh menyegarkan termasuk sej, horse chestnut, yarrow dan rosemary

.

Herbal Blend

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Testimoni penggunaan Herbal Blend untuk HFMD

 

Herbal Blend cream mampu memberikan kelegaan kepada lepuhan pada anak-anak dan mengurangkan kegatalan. Kesan-kesan gigitan atau lepuhan juga akan cepat hilang. Herbal Blend ini tidak melekit dan sangat melegakan apabila disapu.

.

.

Kuatkan Imunisasi Anak-anak yang dijangkiti HFMD

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Milkshake dan Omega Guard menjadi pilihan utama ibu-ibu Shaklee selain Nutriferon

 

KuatkanImunisasi anak-anak yang dijangkiti supaya mereka dapat melawan dari dalam dengan pengambilan Makanan Tambahan seperti Milk Shake, Nutriferon, Omega Guard dan Vitalea for Kids.

.

.

Nutriferon dan MilkShake

Nutriferon kini dah out of stock di Malaysia dan merupakan antara yang paling membantu untuk menguatkan badan anak. Selain Nutriferon, Pengambilan Milkshake bersama-sama susu atau Milkshake sejuk juga dapat membantu anak-anak yang sering hilang selera makan dan mengalami kerengsaan pada bahagian tekak.

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Antara yang menjadi pilihan untuk pesakit #HFMD

 

Omega Guard

Omega 3 atau Omega Guard bertindak sebagai anti-radang dan pada masa yang sama juga membantu menguatkan imun sistem anak anda. Pengambilan Omega Guard yang berterusan sangat digalakkan kerana ia kaya dengan DHA and EPA yang membantu dalam tumbesaran anak anda.

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Testimoni pengambilan Vitalea for Kids untuk menambah selera anak

 

Vitalea for Kids

Vitalea for Kids pula membekalkan kesemua Vitamin dan Minerals yang diperlukan oleh badan kanak-kanak dan ia merupakan antara pilihan yang dicadangkan apabila anak-anak mula hilang selera makan dan mula menolak untuk makan akibat kerengsaan pada bahagian mulut dan tekak. Boleh mula diambil seawal umur 4 tahun.

.

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD? :

Cara Merawat Anak dengan HFMD bersama Shaklee
.

Step 1: Bersih dan Cuci untuk Basmi Kuman

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Bersihkan dan cuci rumah untuk elak Virus tersebar

 

1. Bersihkan dan cuci rumah dengan menggunakan pencuci organik yang bebas bahan kimia. Basic H boleh membantu anda.

 

Ni untuk elakkan virus ni dari mudah berjangkit kepada orang lain. Kita bunuh virus ni ramai-ramai
.
.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Bersihakn semua permainan anak-anak

2. Cuci semua permainan anak-anak juga dengan menggunakan Basic H.

.

Permainan dan anak-anak memang tak boleh dipisahkan. Kita nak anak-anak cepat sihat so permainan mereka perlu kita cuci untukpastikan virus tu terus hilang dan penyakit tak keep on repeating.
.
.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Nyahkuman atau Virus HFMD ni segera

3. Nyahkuman pakaian, cadar serta tuala dengan Basic H untuk membunuh kuman.

 

Apa-apa yang in contact dengan anak atau dengan kita, ambil dan rendamkan di dalam air panas terlebih dahulu bersama-sama dengan beberapa titisan Basic H. Kemudian cuci bersih. Virus ooo virus, go go, go away!
.
.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Bersihkan badan anak dengan kerap untuk elak ketidak selesaan

4. Bersihkan tubuh Si Comel sekerap mungkin.

 

Basic H juga boleh digunakan untuk bersihkan tubuh Si Comel kerana ia bebas bahan kimia dan diperbuat daripada bahan semulajadi iaitu kelapa dan jagung.

 

Ada juga ibubapa yang memilih untuk menggunakan mandian khas untuk Si Comel iaitu Gentle Wash by Shaklee Baby. Penting ni nak make sure satu umat kuman atau virus ni tak tinggal kat anak. Kata nak cepat baik kan.
.
.

Step 2 : Kurangkan Lepuhan dan Ketidakselesaan pada Si Comel

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Sapukan Herbal Blend pada lepuhan anak

5. Sapukan krim pada lepuhan atau ruam kemerah-merahan pada permukaan kulit.

Boleh gunakan Herbal Blend yang bebas Paraben dan selamat disapu even pada permukaan kulit muka. Herbal Blend ni ada bahan yang boleh kurangkan keradangan dan baiki permukaan kulit.
.
.

Step 3 : Tingkatkan Imunisasi Si Comel anda

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Pengambilan makanan tambahan membantu kuatkan imun sistem apabila makanan biasa ditolak oleh anak-anak akibat kesan HFMD

6. Berikan makanan yang mampu meningkatkan imun Si Comel anda.

 

Mealshakes merupakan minuman berperasa Vanilla yang pastinya disukai oleh Si Manja anda. Berikan bersama-sama dengan Omega Guard untuk mengelakkan keradangan dan meningkatkan sistem imun badan mereka. Nutriferon antara kegemaran ibubapa kerana ia bantu tubuh bina sistem imun dengan cepat.

.

Anak-anak mungkin ada yang akan mengelak untuk makan akibat sakit pada bahagian tekak. Berikan Mealshake sejuk. Ia merupakan antara makanan utama anak-anak bila makanan lain sukar untuk ditelan. Dulu doktor pun suggest berikan ice cream vanilla pada anak.

.

MealShakes mempunyai Nutrient yang jauh lebih bauk dari hanya sekadar ice cream. Apa kata gunakan Milkshake untuk hasilkan ice cream untuk si comel anda? Bila imun kuat, lagi cepat Si Comel kita sembuh.

.

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD? :

Testimoni HFMD dan Shaklee

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Kesan HFMD cepat hilang dengan bantuan Shaklee

 

 

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Anak pun dah pandai minta Nutriferon bila badan mula nak demam

.

Bagaimana Shaklee membantu anak-anak yang terkena jangkitan HFMD?
Herbal Blend dan Nutriferon membantu anak dengan HFMD serta Campak

.

.

Ingin dapatkan produk Shaklee dalam merawat anak-anak yang dijangkiti HFMD ?

 

Hubungi Mira di talian 010 22 88 151 (klik pada no) untuk mendapatlan Produk Shaklee yang anda inginkan. Mira merupakan pengguna dan pengedar anda yang sah.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan kepentingannya adalah topik hari ini. Setiap ibu mengandung atau hamil wajib ambil tahu dan ambil kisah.

.

Normally masa mengandung ni tak kira la pergi klinik kerajaan atau swasta, memang doktor atau gyne akan recommend dan bekalkan certain Vitamin dan Mineral yang ibu-ibu hamil perlu amalkan sepanjang tempoh kehamilan.

 

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya

.

.

Tak ambil kisah kepentingan Vitamin kepada badan masa mengandung

.

Selalu skip ambil Vitamin

.

Penting sangat ke dan apa jadi kalau Vitamin dan Mineral ni tak cukup dalam badan ibu ? Actually Mira ni antara ibu-ibu yang tak ambil tahu sangat tentang kepentingan Vitamin dan Mineral semasa mengandung dulu. Asid Folik tu kekadang seminggu tak ambil, pil kalsium lagi la. Disebabkan saiznyer yang gedabak, Mira cenderung untuk muntahkan semula dan skip terus.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Kalau pil tu kecil, senang je nak telan, tu pun kekadang lupa. Yang gedabak besar memang most of the time masuk dustbin

 

Mungkin kerana Mira normally check di hospital swasta so takde la kene marah atau kene sound dengan doktor kan. Selalu je dengar cerita yang ibu-ibu kene sound sebab darah tinggi kandungan gula sampai kene minum air gula semua. Mira memang tak pernah rasa pun air gula macam mana.

.

Masalah kesihatan dari sebelum kahwin

.

Tapi kalau Mira pergi klinik kerajaan ni satu bende yang confirm doktor akan detect ialah, HB low. Before kahwin pun selalu kene tekanan darah rendah, kalau mengandung ni jangan cakap la kan. Even di hospital swasta pun doktor selalu tekankan untuk ambil Obimin. Siap doktor upgrade obimin tu kepada obimin pluz lagi.

.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya :

Akibat tak ambil kisah tentang keperluan Vitamin dan Mineral semasa Mengandung

.

Baby lahir kurang berat badan

 

Mira dah 2 kali bersalin dan both delivery Alhamdulillah, secara Normal. My first baby was a boy dan lahir kurang 2.5kg manakala si adik pulak lahir lebih sikit dari abang which is 2.6kg. Both pregnancies end up baby lahir awal dari sepatutnya dan saiz kecil.

 

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Berat bayi kurang ? Ketahui puncanya

.

.

Baby lahir lebih awal dari due date

.

Abang lahir disebabkan air ketuban pecah pada week 36, manakala adik pula lahir lebih awal. Adik hampir-hampir lahir pra-matang dan doktor berjaya stopkan kelahiran tu dan delay it for 2 weeks. Mira kene tahan wad for few days sebab doktor tak nak Mira gerak banyak sangat.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Kelahiran bayi pra-matang ni besar risikonya. Doktor inform, ada organ yang tak fully develop so bahaya untuk bayi

 

Not only that, special medication was given to stop delivery process walaupun bukaan dah 2cm waktu tu. Doktor kata, it is not safe for the baby to come out as baby was not fully developed. Silap Mira ialah Mira silap kiraan pregnancy weeks.

.

Alhamdulillah baby lahir dalam keadaan cukup sifat dan sihat walaupun kurang berat badan dan lahir awal dari sepatutnya.

.

.

Selalu sakit-sakit badan lepas bersalin

.

Mira memang tak duduk dengan mak masa bersalin sebab kami suami isteri tak nak menyusahkan parents Mira. Mak dulu pun dah pesan, lepas kahwin jangan susahkan dia so bende-bende macam ni memang senang melekat dalam kepala Mira as Mira ni spesies yang a bit sensative even bila orang just melawak ngan Mira.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Sakit-sakit badan antara tanda-tanda kita kekurangan Nutrisi penting dalam badan

 

Pendekkan cerita, antara yang Mira alami lepas bersalin ialah :

  • Kebas kedua belah tangan, kiri dan kanan.
  • Kedua-dua tangan selalu rasa berbisa especially bila kene air sejuk atau terpegang bende sejuk.
  • Sakit pinggang yang berpanjangan sampai susah nak gerak dan berjalan lepas mandikan baby.
  • Tapak kaki kebas-kebas dan sakit
  • Cepat naik angin atau emo

.

Boleh baca apa Mira lalui selepas bersalin dan bagaimana Shaklee membantu Mira. (klik di sini) Kalau nak tahu, Mira kenal Shaklee sebulan sebelum Mira lahirkan anak ke-2. Kisah ni antara kisah bagaimana Mira jatuh hati dengan Shaklee.

 

Ni pun Mira ceritakan pengalaman Mira dengan Vitamin Shaklee (klik sini) -> Bagus sangat ke Vitamin Shaklee nie?

.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya :

Mengapa Nutrisi penting semasa kehamilan ?

 

Hari ni Mira kongsikan sharing dari Nutritionist Shaklee sendiri tentang kepentingan Nutrisi atau kita selalu panggil Vitamin. Ibu-ibu mengandung kene jaga pemakanan elok-elok untuk pastikan baby dan ibu selalu sihat.

 

1. Protein

.

Protein merupakan mikronutrient yang diperlukan dalam kuantiti yang besar oleh badan. Ia membekalkan Tenaga untuk kecergasan sepanjang hari. Protein yang terdiri daripada Asid Amino adalah blok binaan asas sel.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Antara sumber Protein

 

Ia membina sel-sel baru dan membantu dalam perkembangan pesat sel bayi. Bila protein cukup dan lengkap, bayi akan membesar dengan lebih sihat dan ibu akan perolehi tenaga.

.

.

Keistimewaan Protein berbanding karbohidrat dan lemak

.

Beza tenaga dari Protein berbanding karbohidrat dan lemak, ialah protein tak bertukar kepada gula semasa ia diurai oleh badan. Selain itu, Protein sangat banyak kegunaan dalam badan dan setiap sel memerlukannya (kuku, rambut, hormon dan lain-lain).

 

 

Pengambilan sumber protein yang sihat akan menghasilkan badan yang lebih sihat. Antara sumber protein sihat yang ibu-ibu hamil dan menyusu boleh amalkan adalah ESP.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Soy which is used to produce ESP by Shaklee is Non-GMO Soy.

.

.

2. Asid Folik

.

Folat merupakan salah satu komponent dalam Vit B Complex yang juga merupakan sejenis vitamin dikenali sebagai Vitamin B9. Asid Folik atau folat diperlukan untuk pembentukan tiub neural bayi anda, yang kemudiannya membentuk tulang belakang dan otak.

.

Kekurangan folat boleh menyebabkan risiko kecacatan tiub nueral berlaku. Waktu kritikal asid folik diperlukan oleh badan ialah pada hari ke-15 dan ke-27 hari selepas persenyawaan. Ambil folik asid sebelum hamil merupakan antara nasihat para gyne kepada wanita yang ingin hamil.

.

Folat (vitamin B9) adalah nutrien penting yang diperlukan untuk replikasi DNA dan sebagai substrat untuk pelbagai reaksi enzim yang terlibat dalam sintesis asid amino dan metabolisme vitamin. Keperluan folat semasa kehamilan meningkat kerana ia juga diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Kekurangan folat telah dikaitkan dengan keabnormalan kedua-dua ibu (anemia, neuropati periferal) dan janin (keabnormalan kongenital).

.

Remove term: Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Vitamin B Complex Shaklee mengandungi kesemua komponen Vitamin B yang diperlukan untuk pelbagai fungsi badan

 

Nak tahu kepentingan Asid Folik atau folat dengan lebih lanjut untuk ibu yang ingin hamil dan ibu hamil ? Boleh baca di sini

.

.

3. Zat Besi aka “Iron”

.

Apabil hamil, ibu memerlukan kira-kira dua kali ganda jumlah zat besi (iron) kerana tubuh menggunakan zat besi untuk mengahasilkan lebih banyak darah untuk bayi dalam kandungan. Namun, kira-kira 50% wanita hamil tidak mendapatkan zat besi yang secukupnya. Makan makanan yang kaya dengan zat besi dan mengambil zat besi tambahan membantu mengekalkan tahap besi anda.

 

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Sumber Zat Besi semulajadi. Zat Besi Heme dan Non-Heme

 

Selain menghasilkan darah tambahan (hemoglobin) untuk ibu dan bayi semasa mengandung, zat besi juga membantu menggerakkan oksigen dari paru-paru ke seluruh badan ibu dan kepada bayi. 

.

Mendapatkan zat besi yang cukup dapat mengelakkan berlakunya kejadian di mana sel darah merah menjadi terlalu sedikit yang boleh menyebabkan ibu mengandung mudah letih (anemia atau kekurangan zat besi). Ibu yang mengalami anemia berisiko melahirkan bayi dengan saiz yang terlalu kecil atau terlalu awal.

 

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Vitalea by Shaklee mempunyai Zat Besi serta Vitamin dan Mineral penting yang lain. Ia merupakan MultiVitamin untuk semua

.

.

4. Vitamin C

 

Vitamin yang larut air yang memang terkenal dengan fungsinya ini membantu meningkatkan penyerapan zat besi dan asid folik (folat) dalam sel darah.Kedua-dua ibu hamil dan bayi memerlukan vitamin C setiap hari kerana ia perlu untuk menghasilkan kolagen, struktur protein yang merupakan komponen tulang rawan, tendon, tulang, dan kulit.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Kepentingan Vitamin C

 

Bayi yang sedang membesar memerlukan Vitamin C untuk pembesaran bayi terutama di bahagian sendi manakala ibu hamil memerlukan Vitamin C sebagai bahan asas untuk sistem imunisasi.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Sumber Vitamin C

 

Berdasarkan kajian, sesetengah penyelidik percaya bahawa kekurangan vitamin C pada bayi yang baru lahir boleh menjejaskan perkembangan mental.

.

Vitamin C yang juga dikenali sebagai asid askorbik, adalah penting untuk pembaikan tisu, penyembuhan luka, pertumbuhan tulang dan kulit yang sihat. Vitamin C membantu tubuh melawan jangkitan dan bertindak sebagai antioksidan, melindungi sel-sel daripada kerosakan akibat serangan radikal bebas.

.

.

5. Kalsium

 

Kalsium merupakan  sejenis mineral yg penting. Bayi dalam kandungan yang sedang berkembang memerlukan kalsium untuk menghasilkan tulang dan gigi yang kuat, penghasilan jantung yang sihat, sistem saraf dan otot.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Sumber Kalsium

.

Sekiranya ibu tidak mempunyai kalsium yang mencukupi semasa mengandung, bayi akan mengambil kalsium daripada tulang ibu. Ini mampu menjejaskan kesihatan ibu di kemudian hari seperti contoh risiko osteoporosis.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Ostematrix, Pil Kalsium yang mengandungi Vitamin D dan Magnesium. 4 biji Ostematrix membekalkan 1000mg Kalsium, 400IU Vitamin D dan 400mg Magnesium

.

Wanita mempunyai risiko osteoporosis yang lebih tinggi berbanding lelaki kerana :
1. Wanita hamil sering kehilangan sumber kalsium semasa hamil atau menyusukan anak
2. Bila meningkat usia, hormon estrogen semakin menurun menyebabkan kepadatan tulang menurun

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Kajian penyarapan Pil Ostematrix dalam badan

 

.

6. Omega 3 (DHA)

.

Omega 3 adalah asid lemak yang penting untuk kesihatan tetapi tidak dapat dihasilkan oleh manusia. Asid lemak Omega 3 terdiri daripada beberapa komponen utama dan antaranya ialah EPA dan DHA.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Sources of Omega 3 Fatty Acid

 

Mengikut kajian, EPA menyokong jantung, sistem imun, dan tindak balas keradangan manakala DHA menyokong otak, mata, dan sistem saraf pusat. Ini adalah antara sebab mengapa ia penting untuk wanita hamil dan menyusu.

.

Kajian ke atas ibu hamil menunjukkan, sel otak akan mengecut ketika kehamilan therefore ibu jadi mudah lupa. Pengambilan Omega 3 mampu memelihara sel otak ibu. Peningkatan pengambilan EPA dan DHA telah menunjukkan ia mampu mencegah kelahiran pra-matang, mengurangkan risiko preeklampsia, dan boleh meningkatkan berat badan bayi yang bakal dilahirkan.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Sumber Minyak Ikan dan Omega 3 yang Berkualiti

 

Kekurangan Omega 3 boleh meningkatkan risiko ibu untuk kemurungan. Ini mungkin menjelaskan mengapa gangguan mood postpartum menjadi lebih teruk dan bermula lebih awal dengan kehamilan berikutnya.

.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya :

Keperluan Vitamin dan Mineral unutk Ibu Hamil / Mengandung

 

Jika kita lihat semula kepada keperluan harian ibu hamil / ibu mengandung ni, kesemua element di atas disamping mineral penting lain ada di dalam Set Mengandung Shaklee.

.

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Supplement atau makanan tambahan yang boleh ibu amalkan. Even ibu dengan GDM pun ramai yang ambil untuk kawal kandungan gula dalam darah.

.

Kalau kita tengok dalam senarai produk di atas memang banyak item yang terlibat tapi semua bergantung kepada keperluan ibu dan budget ibu. Ibu boleh pilih nak beli secara loose mengikut masalah yang dihadapi atau beli mengikut Set Basic, Medium atau Set Premium.

 

Boleh pm Mira untuk dapatkan more details (klik sini) on Set atau item yang terbaik untuk masalah yang sedang dihadapi. Tapi untuk Set Hamil yang normally ibu-ibu hamil amalkan adalah seperti berikut :

 

Vitamin yang diperlukan oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung dan Kepentingannya
Set Medium Kehamilan / Mengandung

.

.

Hubungi Mira untuk dapatkan Vitamin anda

 

Anda berminat nak dapatkan sebarang Vitamin di atas untuk kesihatan yang lebih baik ? Sebenarnya Vitamin ni semua boleh diamalkan sejak sebelum kahwin atau sebelum mengandung lagi tau.

.

Jika anda nak tahu lebih lanjut lagi, boleh contact Mira di 012 531 9097 (klik pada nombor untuk terus Whatsapp Mira ya). Mira merupakan Agen Shaklee yang sah, Pengguna dan Pengedar as well. Semua paroduk Shaklee adalah direct dari Warehouse Shaklee dan boleh dihantar terus ke rumah atau pejabat anda.

.

Prefer COD ? Mira terima COD di sekitar area Bandar Puteri, Klang. Boleh hubungi MIra untuk tempah produk anda dan once barang dah sampai, Mira akan deliver kepada anda. 🙂 Hubungi Mira di talian 012 531 9097 atau klik sini untuk Whatsapp Mira terus ya.

.

Antara masalah ibu hamil ialah GDM atau Kencing Manis semasa Hamil. Ini antara yang ibu perlu tahu (klik)

Anda sedang usaha untuk hamil ? Mungkin boleh amalkan 3 tips ini (klik sini)

 

Mira, Agen Sah Shaklee

012 531 9097

 

Rujukan :

  • Nota Kelas “Nutrisi ketika Hamil, Berpantang & Penyusuan” by Shaklee’s Nutritionist
  • https://www.babycenter.com/
  • http://americanpregnancy.org/
  • https://www.webmd.com/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM. Mesti happy giler bile dapat tau confirm Pregnant tapi Kehamilan atau mengandung ni pun ada cabarannya tau. It is not as easy as it sound for certain people.

.

"

.

.

Cabaran ketika kehamilan

.

"

 

Antara cabaran yang sering dilalui oleh ibu-ibu mengandung adalah seperti berikut. Ramai yang mengaitkan dengan keadaan badan yang tak kuat tapi nobody knows the real reason behind it.

.

a) Pening maybe due to lack of Oxygen
b) Morning Sickness
c) Perubahan badan
d) Tekanan darah rendah kerana bayi semakin membesar dan lebih banyak bekalan darah diperlukan oleh badan
e) Keletihan

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

Kenaikan Berat Badan ketika Hamil

.

"8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM

.

GDM atau Gestational Diabetes Mellitus ialah Diabetes yang terjadi semasa kehamilan. GDM ni sama seperti diabetes lain, ia menyebabkan paras gula dalam darah menjadi lebih tinggi dan ia boleh menjejaskan kehamilan anda dan kesihatan bayi anda.

.

Wanita mengandung boleh membantu mengawal diabetes gestasi dengan makan makanan yang sihat, bersenam dan, jika perlu, mengambil ubat. Mengawal paras gula dalam darah boleh mengelakkan kelahiran yang sukar dan memastikan anda dan bayi anda sihat.

.

Gula dalam darah biasanya akan kembali normal selepas bersalin. Tetapi jika anda mempunyai diabetes gestational, anda berisiko untuk mengidap diabetes type 2 pada masa hadapan.

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

8 Tips Sihat semasa Kehamilan

 

"<yoastmark

 

8 Tips Sihat semasa Kehamilan ni Mira bahagikan kepada 2 bahagian, 4 perkara yang harus dilakukan dan 4 perkara yang harus dielakkan oleh ibu-ibu hamil untuk memastikan tahap kesihatan mereka berada pada paras yang optimum.

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

4 Perkara yang Harus Dilakukan oleh Ibu Hamil

.

1. Senaman ringan

(Ikut kemampuan individu. Jika memang jenis yang sangat aktif sebelum mengandung, dapatkan trainer yg boleh advice aktiviti yang boleh dilakukan semasa hamil.

.

2. Pengambilan cecair yang mencukupi terutama air kosong supaya tak dehidrasi.

.

3. Senaman kegel (otot pelvis) bantu kuatkan bahagian otot. Juga sebagai persedian untuk kelahiran nanti.
.
4. Nutrisi lengkap untuk ibu dan bayi. Berikan apa yang bayi perlukan untuk membesar dengan sempurna. Bukan saja untuk bayi sahaja tapi untuk kesihatan ibu semasa hamil.
.
.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

4 Perkara yang Harus DiElakkan oleh Ibu Hamil

.

1. Senaman berat ni tak semua ibu boleh lakukan terutama jika tak biasa. Iabergantung kepada individu tapi dapatkan advice gyne dan trainer.

.

2. Cuaca terlalu panas / sejuk

.

3. Altitud tinggi. Tekanan semakin rendah di tempat tinggi tau.

.

4. Makanan tinggi pengawet / kolesterol / garam. (Makanan yang tak sihat)

Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan fresh yang dimasak secara sihat adalah jauh lebih baik ketika hamil. Elakkan fast food atau makanan sejuk beku

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

Supplement untuk Ibu Mengandung

.

Sama ada anda mengalami GDM atau Kencing Manis semasa Hamil atau tidak, Set Pre-Natal Shaklee ini sangat sesuai. Even mereka yang ada GDM pun memang strictly follow pengambilan supplement dan kawal pemakanan.

.

"<yoastmark

.

Gambar di bawah menerangkan dengan details fungsi setiap Vitamin yang diperlukan oleh ibu mengandung / ibu menyusu.

 

"<yoastmark

.

Personally Mira pun galakkan anda yang hamil terutamanya yang mempunyai masalah GDM ni untuk dapatkan set Pra-Natal. Memang ada je yang beli secara loose dan ada juga yang terus dapatkan Set Lengkap.

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

Makanan Tambahan / Supplement pilihan ibu-ibu mengandung dan menyusu

.

Ini merupakan antara pilihan ibu-ibu hamil. Adalah lebih baik jika mengambil set lengkap kehamilan tetapi ia mengikut budget dan keperluan as well. Apa pun anda boleh sentiasa refer kepada gyne atau doktor anda sebelum mengambil dan mengamalkannya. Ramai juga di kalangan doktor-doktor sendiri yang mengamalkan Vitamin Shaklee tau.

.

Penerangan ni merupakan penerangan ringkas ye.

.

a) B Complex dan Ostematrix

.

"<yoastmark

 

Gabungan ni antara yang diamalkan oleh mereka yang hamil dan mempunyai GDM. Vitamin B Complex membantu menukarkan makanan kepada tenaga disamping membekalkan Folik Asid yang penting untuk ibu mengandung.

.

Ostematrix pula untuk membekalkan Kalsium bagi mereka yang cuba untuk elak minum susu. Ostematrix juga bantu ibu-ibu untuk tidur lebih lena di malam hari, mengelakkan kekejangan pada kakai dan sakit pinggang akibat tekanan apabila bayi dalam kandungan semakin membesar.

 

Both item nie juga merupakan set hot untuk mereka yang mengalami Migrain tau. B Complex kan terdiri daripada 8 komponen utama Vitamin B. Tu yang buat ia jadi sangat HOT di pasaran.

.

.

b) ESP + B Complex + Ostematrix

.

"<yoastmark

 

ESP atau Energizing Soy Protein ditambah untuk ibu-ibu mengandung atau Ibu hamil yang mengalami GDM untuk membantu mereka rasa kenyang lebih lama disamping mendapatkan sumber Protein yang terbaik untuk penghasilan sel baru, hormone, kulit dan rambut.

 

Not only that, protein juga boleh ditukarkan kepada tenaga dan proses penukaran ini tidak menyebabkan protein ditukar kepada gula sebelum menjadi sumber tenaga. Ini merupakan perbezaan utama antara karbohidrat dan lemak dengan protein.

 

Kalau nak tahu, ESP juga digunakan oleh ibu-ibu menyusu dan ibu berpantang untuk memperbanyakkan susu badan disamping menjaga berat badan.

.

.

c) Vitalea + Vitamin C + B Complex + Ostematrix + ESP

.

PicsArt 07 19 05.03.40 300x219 - 8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM
ESP, Vit C, B Complex, Ostematrix dan Vitalea. Klik sini untuk mendapatkannya.

.

Gabungan Vitalea dan Vitamin C merupakan kombinasi yang sinonim untuk mereka yang mempunyai masalah tekanan darah rendah. Seperti Obimin, Vitalea juga membekalkan sumber Iron atau Zat Besi. Vitalea juga membekalkan 28 Vitamin dan MInerals penting untuk badan.

.

Kenapa Vitalea ni nak kene ambil dengan Vitamin C? Sebenarnya Vitamin C membantu penyerapan Zat Besi manakala kehadiran Kalsium pula akan menyebabkan Zat Besi tidak diserap dengan baik oleh badan. Tu sebab mereka yang ada low blood, Vitalea dan Vitamin C merupakan gabungan yang mesti didapatkan.

.

.

d)  Vitalea + Vitamin C + B Complex + Ostematrix + ESP + Omega 3

.

"<yoastmark

 

Omega 3 ni bagus untuk perkembangan otak dan mata bayi dalam kandungan tau. Not only that, Omega 3 ni membantu ibu-ibu mengandung yang selalu mempunyai masalah mudah lupa. Kajian menunjukkan, untuk ibu hamil, sel otak akan mudah mengecut semasa hamil dan menyebabkan ibu menjadi mudah lupa. Kehadiran Omega 3 mampu memelihara sel otak ibu.

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

Testimoni Set Mengandung / Hamil

.

Testimoni 1

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM
Testimoni Set Mengandung / Hamil.

.

Testimoni 2

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM
Testimoni Set Mengandung / Hamil.

.

Testimoni 3

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM

Testimoni Set Mengandung / Hamil.

 

Testimoni 4

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM
Testimoni Set Mengandung / Hamil.

.

Testimoni 5

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM
Testimoni Set Mengandung / Hamil.

.

.

8 Tips Sihat semasa Hamil dan apa itu GDM :

Hubungi Mira untuk dapatkan Set Kesihatan Anda

 

Jika anda berminat untuk mendapatkan Set Pra-Natal atau Post-Natal, boleh hubungi Mira di talian 012 531 9097 atau klik sini untuk terus Whatsapp Mira yer. Selain Set Pra-Natal atau Post-Natal, Mira listkan 40 Set Kesihatan dan Kecantikan yang memang Hot dan terbukti keberkesanannya.

.

Mira attachkan 40 Top List Set Kesihatan dan Kecantikan untuk rujukan anda.
Jika perlukan any Supplement yang terbukti dah buat lebih ramai jadi sihat, boleh pm Mira yer.

Nak tau senarai supplement dan fungsi pun boleh. Nak tanya apa-apa pun boleh dan set ini didatangkan mengikut budget anda as well. Set ini terdiri daripada 1. Set Basic, 2.Set ‎Medium dan 3. Set ‎Premium.

.

Set Kesihatan & Kecantikan

1 Set Kecantikan dan Hilang Parut
2 Set Slip Disc
3 Set Gastrik
4 Set Kesihatan Jantung
5 Set Hypothyroid
6 Set Kawal Kolesterol
7 Set Psoriasis
8 Set Berpuasa / Tenaga
9 Set Kesihatan Terbaik
10 Set Gout
11 Set Kesihatan Buah Pinggang
12 Set Umrah dan Haji
13 Set Arthritis
14 Set Ibu Hamil
15 Set Cegah Cancer
16 Set Tambah Berat
17 Set Ibu Berpantang & Set Penyusuan
18 Set Cegah Diabetes
19 Set Tambah Darah
20 Set Kesihatan Warga Emas
21 Set Ekzema
22 Set Kesihatan Mata
23 Set Kesihatan Kesuburan (Suami & Isteri)
24 Set Cyst dan Fibroid
25 Set Detoks & Sembelit
26 Set Kesihatan Lelaki
27 Set Resdung
28 Set Kanak-kanak & Pelajar
29 Set Kesihatan Wanita
30 Set Hyperthyroid
31 Set Migrain
32 Set Kesihatan Tulang dan Sendi
33 Set Kurus
34 Set Kesihatan Buah Pinggang Bocor
35 Set Rambut Gugur
36 Set Kesihatan Hati
37 Set Kawal Tekanan Darah (Cegah Darah Tinggi)
38 Set Jerawat
39 Set Kayap
40 Set Youth Skincare ( Younger Looking Skin Treatment)

.

Semua item yang Mira jual merupakan direct dari Shaklee dan memang terdapat insurance penghantaran. Jika ada sebarang kejadian tak diingini berlaku kepada parcel anda, hantarkan gambar kepada Mira dan Mira akan adukan kepada pihak Shaklee dan anda berhak mendapat gantinya.

.
Mira,
Agen Shaklee yang Sah
012 531 9097